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感冒是再常見不過的疾病。不過,人們的感冒症狀不盡相同。美國一項研究發現,感覺孤獨可能加重感冒症狀,建議人們積極參與社交活動。
賴斯大學研究人員把159名年齡在18歲到55歲之間的感冒患者隔離在一家酒店,讓他們在那裏住5天,在隔離期之前和之後各評估一次他們感覺孤獨的程度和社交指數。
研究人員在撇除性別、年齡、季節等因素的影響後,發現感覺孤獨並不會比其他人更容易得感冒,但在出現感冒症狀後會感覺比其他人症狀嚴重。
研究人員之一安吉·勒羅伊説,人們應該積極參與社交活動,“如果你建立了那些(社交)網絡,不斷培養(與他人的)關係,當你生病時,也許不會感覺那麼糟糕”。
研究人員同時指出,是否感覺孤獨不在于朋友多少,交友的品質比數量更重要,因為即便是在一堆人中間,你也可能覺得孤獨。
研究報告發表于最新一期《健康心理學》。(歐颯)【新華社微特稿】
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