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關於洗澡這件小事 你洗對了嗎?

2016年10月07日 08:37:22 來源: 新華社

    會洗澡嗎?不要對這個問題嗤之以鼻。到底是應該每天洗澡還是隔天清洗?洗頭呢?那些昂貴的沐浴露是否有必要?看看美國紐約皮膚科醫生、美容師德里克·V·陳的意見。

    陳建議,每天洗一次澡,如果有濕疹,一定要在出浴後5分鐘內塗抹保濕霜。至於水溫,建議不超過43攝氏度,因為熱水會減少皮膚水分,而且會沖掉皮膚上的天然保護層,還會加劇濕疹,如果水溫達到49攝氏度,淋5分鐘就會造成三度燒傷。洗頭時,塗抹洗髮水後記得按摩頭皮,並讓洗髮水或護髮素停留兩三分鐘,如果是帶去屑等功能的藥用洗髮水,建議停留3至5分鐘。

    有人喜歡用肥皂洗澡,有人覺得用沐浴露更好。陳認為,這是個人喜好問題,但敏感肌還是使用溫和的肥皂。至於面部去角質,一週一兩次為宜,過度去角質會損傷皮膚的天然保護層,令皮膚變粗、變幹,容易長濕疹,甚至感染。洗完澡後,陳建議輕輕拍幹,別用力擦拭。還有一點,“青春痘”不能擠,容易留痘印。【黃敏 新華社微特稿】

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【糾錯】 [責任編輯: 徐偉 ]
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