北京奧運所帶來的，不僅是競技體育的“進階”，更是對全民運動的促進。

　　彈指一揮，光陰十年。2008年8月8日晚，鳥巢上空，“體操王子”李寧以飛人之姿點燃了北京奧運會主火炬。這場火點燃的，不只是北京奧運會的閃耀皓光，更是國人的信心，還有全民健身的熱潮。時間會為生活這場考試“閱卷”：某種程度上，從2008年到2018年，奧運改變了中國。

　　最直觀的改變，或許就是中國體育的“進階”。北京奧運會回答了百年之前震人心肺的“奧運三問”，也被視作中國從體育大國到體育強國躍進的起點：榮獲51塊金牌和100塊獎牌，首次登頂奧運會金牌榜，都標注著進階之路上的裏程碑式突破。自此以後，中國競技體育“多點開花”，屢獲佳績、屢攀高峰，運動員的強勁實力與個體魅力也得到前所未有的張揚。

　　更深層次的改變，則是內裏之變。這場奧運會，既將歷經改革洗禮後北京的城市形象推到新巔峰，讓一個更加自信開放的北京展現在世界面前，讓中國迎來了“重新被世界認識”的契機，也讓經過“長途拉練”後的國人心態得到舒展，很多人的眼界因此被打開，心態因此更從容，向世界敞開懷抱的態度因此愈發明確。

　　如果説，競技體育發展到新階段、國人精神氣質提升到新層次是漸變之果，北京奧運會在最恰當時刻將其引爆，那它帶給全民健身的影響則堪稱裂變式的。本質上，促動全民健身，也是北京奧運會的“輻射力”在民生維度的投射，是這場全球性體育盛會伴生的民生紅利彰顯。

　　套用現在自媒體寫作中流行的“我有個朋友”語法，我有個領導是馬拉松發燒友，跑過的馬拉松比賽有幾十場，在某次飯局上，他提到他熱愛長跑的最初動力——2008年北京奧運會時，他坐在家裏看比賽，看到女子馬拉松項目時，就像猛地被電流擊過，他被這項運動寓于低門檻中的包容性——不分年齡與性別只看生命活力的一面所吸引。

　　這是一群人的縮影。北京奧運會之後，運動真正意義上成為國人的“家常便飯”，遍布全國的馬拉松運動，就是國人健身熱情的寫照。

　　而作為全國首個“國家級全民健身示范基地”的北京奧森公園，則已成為跑者們經常去打卡的“長跑聖地”，每天都有數不清的人在健身步道上自在奔跑。就像有人所説：“奧森公園像一個催化劑，對全民健身起到了引領作用。在這裏，你一定會被大家激勵和感動，在不經意的參與中改變生活的軌跡和方式，這就是體育的力量。”

　　不只是奧森公園，當年奧運會成了許多城市健身設施興建和普及的標誌性時點，到頭來，它留下的很多運動場館憑著低成本或免費開放，已成為人們的健身場所，這對衝了掣肘全民健身的設施資源匱乏難題。

　　如今十年已經過去，北京又成功申辦2022年冬奧會，成為世界上首個“雙奧”城市。從2008到2022，從夏奧到冬奧，北京的奧運故事在續譜。但一以貫之的，是它對全民健身運動的促進。

　　十年風雨，不消初陽。北京奧運十年，凝合在全民健身之上的熱度之變與趨向的不變，是社會秩序與活力的映射，也是讓人樂見的所在。（仲鳴 媒體人）

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