《廟街皇后》海報，劉玉翠和張艾嘉合作。
擊敗近千人考入演藝學院
剛出道就拿金像獎，轉戰電視圈卻只演配角
初高中時的劉玉翠，本已打算放棄當明星的夢想，決定像姐姐一樣去當幼師，突然有一天她發現電視上除了明星，也有靠演技行走江湖的人，“我告訴自己如果有機會去當演員也挺好，有的角色對外貌要求不高，像我這種沒有突出特質的平凡人可以試試。”于是，劉玉翠鼓起勇氣報考了香港演藝學院。她心裏完全沒底，1000人只收25人的激烈競爭在她看來比登天還難，不被周圍人看好的她最終徵服了考官，獲得了錄取通知書。
在演藝學院的幾年至今都被劉玉翠津津樂道，他們一邊讀書一邊排戲，也幫香港電臺拍些小角色，1990年她出演了電影《廟街皇后》，此片為她一舉拿下第10屆香港電影金像獎最佳女配角獎與最佳新人獎，成為電影新星。
畢業後，她卻沒有動搖最初的理想，加盟了TVB，出了唱片，還獲得過1993年香港十大金曲獎。她夢想大有作為，但卻總被限制出路，開始長期飾演二三線配角的旅程。
《他來自天堂》劇照。
別人都紅了，我卻只有“紫”
角色越演越小，心像掉在地上
《天龍八部》與《鹿鼎記》的到來，距離她第一部電影已經過了7年。這兩部由金庸小説改編的電視劇，從香港一路火到內地，劉玉翠也塑造了兩個永遠代表她的標簽。
在她看來，阿紫與建寧有兩個“很”，一是很難演，二是很不討好，“我也不知道為什麼高層總是給我這樣的角色，或許他們認為科班出身的人能演得好。雖然我也想演別的角色，但不會拒絕，給什麼就演什麼。我以為只要聽公司的話自然有很多機會，很多主角、好角色都會給我。”
無奈事與願違，這以後劉玉翠的角色越來越小，例如《封神榜》中的鄧嬋玉、《西遊記》中的蜘蛛精，大多都出怪扮醜，和美人挂不上鉤。
心氣很高的劉玉翠漸漸接受不了自己的處境，一想到周圍的人都成了明星，她羨慕、嫉妒、害怕、憤怒，“我還在當配角？所有人都還在叫我阿紫，無論怎麼拼命都沒法大紅大紫，我就只有”紫“而已。”
2004年，劉玉翠被指定拍攝《皆大歡喜》，拍攝持續了一年，報酬豐厚、戲份少，對劉玉翠來説是工資最好、最輕松的一次，可她卻每天鬱鬱寡歡，“我一直看重的不是錢而是自己的表現，為什麼給我這麼小的角色？每天就像心掉在地上。”
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