未來10天上海持續高溫，極端接近40℃

　　8月1日，上海在晴熱高溫中迎來八月開場。上海中心氣象&10時40分發布高溫黃色預警信號，然而此輪高溫剛剛開始。記者從上海市氣象局獲悉，未來十天上海又將出現持續高溫熱浪，其中5日起將出現37℃以上酷熱天氣，6~8日極端最高氣溫可達39~40℃。

　　目前海上雖然有“雙颱風”活動，但由於颱風強度弱、結構松散，離上海有一定距離，均對上海無直接影響。

　　上海今天多雲為主，午後到上半夜局部可能出現陣雨或雷雨。氣溫再度超過高溫線，上海中心氣象&於10時40分發布高溫黃色預警信號，但是此輪高溫剛剛開始。

　　隨着副熱帶高壓再次增強，今年第三輪持續高溫熱浪來襲！特別是5日以後，將持續出現37℃以上酷熱天氣，極端最高氣溫可達39~40℃。

　　由於持續高溫，大氣中不穩定能量增加，午後易出現局地雷陣雨，並可能伴有短時強降水和雷雨大風等強對流天氣。

　　市氣象局提醒市民，注意防暑降溫，持續高溫酷暑天氣將對人體健康帶來較大影響，高溫時段盡量減少外出，外出做好防護，以防中暑和熱射病。持續高溫容易激發午後局部地區強對流天氣，注意防範雷電、短時強降水、雷雨大風。飲食方面，高溫天氣下保持清淡飲食，補充蛋白質、維生素，保證充足的睡眠。大量出汗後，需及時補充水分和電解質，但不要飲用冰水和含酒精或大量糖的飲料。（包永婷）