體驗韓國“寺院生活營”，你治愈了麼？

　　身心治愈與情感溝通

　　筆者在韓國搜索網站上查詢有關“寺院生活營”的新聞，搜到了《讓疲憊的身心投入大山的懷抱》《暫別學業，兩天一夜的治愈體驗》《咸陽郡消防局為消防員健康的寺院生活體驗》《慶州開展保護觀察青年為對象的寺院生活營》……

“寺院生活營”裏的小和尚。

　　説起“寺院生活營”的起源，不得不提到2002年韓日世界盃。賽事舉行之際，一方面為宣傳韓國傳統文化，另一方面為緩解住宿的緊張壓力，一些寺院面向國外的旅游者開放。根據2015年統計數據，2002年至今，已有超過200萬人次參與該體驗活動，提供“修行”體驗的寺廟也從13年前的33處增加至120余處。

　　根據活動的不同類型，體驗活動的時間分為一日、兩天一夜、四天三夜和一週等。在生活營裏，體驗者“被迫”暫時告別手機、告別煩惱、告別喧囂，其主要“功效”，一是通過體驗和思考放鬆心情，找回幸福感；二是加強人與人之間的溝通，讓家人懂得彼此珍惜，讓同事、同學加深情誼，構建和諧融洽的關係。

做念珠為修行的一項內容。 陳尚文 攝

　　據筆者向工作人員了解，參加這一體驗的包括企業員工、家庭成員、學生等，女性體驗者多於男性。此外，寺廟“修行”體驗還特別向社會弱勢群體免費開放，其社會公益價值也得到了社會的認可。