滄州市設新華區、運河區2個區,轄泊頭市、任丘市、黃驊市、河間市4個市,滄縣、青縣、東光縣、海興縣、鹽山縣、肅寧縣、南皮縣、吳橋縣、獻縣和孟村回族自治縣10個縣。
滄州渤海新區 [ 轄區包括黃驊港開發區、滄州臨港經濟技術開發區(原中捷友誼農場)、滄州市南大港管理區(原南大港農場) ] 于2007年7月成立。
滄州市共有有鄉鎮167個,其中鎮73個,街道辦事處20個。全市總人口680萬人。