流感預防小提示。圖自重慶疾控

　　隨着天氣逐漸轉涼，又到了流感高發季節。重慶市疾控中心提醒，目前仍處於全球新冠肺炎疫情高位，今冬明春，新冠肺炎疫情與流感等呼吸道傳染病出現疊加流行的風險依然存在，流感預防不可掉以輕心。

　　據世界衞生組織統計，流感每年造成全球約300萬～500萬嚴重病例，約29萬～65萬例死亡。但感冒不等於流感，預防流感，首先需要注意判斷。

　　那麼，普通感冒和流感的區別是什麼？

　　市疾控中心傳染病預防控制所專家介紹，普通感冒一般不發熱，以打噴嚏，流鼻涕等症狀為主，通常為自限性。流感的發熱等全身症狀比較重，容易有肺炎等併發癥。

　　相比於普通感冒，流感傳染性強、全身症狀重、病程長，非常影響生活。

　　流感的症狀更嚴重。普通感冒的症狀多為鼻塞、流涕、咽喉痛，咳嗽不多，發燒、頭痛也比較少見。一般 3~7 天可自愈，無需治療。

　　流感往往會出現39 ℃以上的高熱、頭痛、咳嗽、全身乏力、肌肉酸痛，需要接受治療。

　　流感併發癥更凶險。普通感冒很少出現併發癥，流感則可能引發肺炎、急性呼吸窘迫綜合症、心肌炎、心力衰竭、腦炎等多種併發癥，嚴重甚至致死。

　　如何預防流感？

　　專家&&，接種流感疫苗是預防流感最有效的手段，可以顯著降低接種者罹患流感和發生嚴重併發癥的風險。

　　除此之外，在流感季要注意養成以下健康生活習慣：

　　勤洗手，勤消毒；多通風，保持居住環境衞生；少聚眾，出門戴口罩；及時接種疫苗保護自己及家人。

　　什麼是流感疫苗？

　　專家&&，目前預防流感最經濟、最有效的措施就是接種疫苗。

　　流感疫苗接種的最佳黃金時間是每年的9～10月，通常接種流感疫苗後需要兩周到四週的時間能産生有效的免疫力。

　　若錯過了最佳接種期，仍可選擇在高發季節任意時段接種流感疫苗，同樣能有保護作用。

　　流感疫苗每年都要接種嗎？

　　專家&&，流感病毒易發生變異，為匹配不斷變異的流感病毒，同時考慮到多數接種者的免疫力會隨時間推移逐漸減弱，流感疫苗需要每年接種。

　　流感疫苗接種的重點人群有哪些？

　　專家&&，根據《中國流感疫苗預防接種技術指南（2021-2022）》推薦按照優先順序對重點和高風險人群進行接種，包括：

　　醫務人員；

　　大型活動參加人員和保障人員；

　　人群聚集場所的脆弱人群及員工；

　　托幼機構、中小學校等重點場所人群其他高風險人群；

　　6月齡-5歲兒童，60歲及以上的居家老年人，慢性病患者，孕婦等重點和高風險人群。

　　流感疫苗與新冠病毒疫苗可以同時接種嗎？

　　專家&&，原則上建議流感疫苗與新冠病毒疫苗接種間隔應大於14天。

　　（首席記者 黃宇 實習生 王旭睿）