長假余額不足，“假期綜合徵”怎麼破？

    一眨眼，長假即將結束。你是否心神不定、情緒低落、食欲不振？其實這都是“假期綜合徵”的表現。那麼，“假期綜合徵”怎麼破？一起來看！

文字綜合整理科普中國、新華網、人民網。