呵護最柔軟的心——上海推出孕産人群心理調整門診

　　新華社上海3月8日電（記者程思琪、王默玲）“我們不僅要關心孕媽媽的身體，更要呵護好她們最柔軟的心。”上海市長寧區婦幼保健院副主任醫師、國家二級心理咨詢師李君説。

　　上海市長寧區婦幼保健院此前正式開設女性心理調整門診，李君作為這一初創科室的全職醫生，道出了這個門診特殊的意義，“心理健康問題在懷孕人群中並不鮮見。懷孕期間體內激素水準的顯著變化，可以影響大腦中調節情緒的神經傳遞素的變化。這會令孕婦比以往更容易感覺焦慮，容易形成圍産期抑鬱症。”

上海市長寧區婦幼保健院副主任醫師、國家二級心理咨詢師李君正在心理調整門診做準備工作。（圖片來源：受訪者提供）

　　一位咨詢過心理門診的準媽媽孫女士表示，作為白領女性，她一直在學習各種孕期知識，但伴隨著各類手機應用的推送消息，內心的焦慮卻有增無減。“前三個月是流産高發期。”“胎兒停胎有什麼徵兆？”“吃什麼東西會導致孩子畸形？”……因為體內激素變化和對孩子的擔心，孫女士開始失眠，隔三岔五還會整夜睡不著，即使睡著了也經常做關于寶寶的噩夢。

　　“對已經有了焦慮、失眠、抑鬱問題的孕媽媽來説，下定決心去看心理門診並找對治療方法，並非是一件簡單的事情。”孫女士説，一方面是因為孕婦身體處于特殊階段，精神衛生門診的醫生通常難以給出治療和用藥方案；另一方面是家庭成員缺乏對孕婦精神健康的重視，“他們不理解為什麼你要因為心理問題而興師動眾地看病，更不願意看到你為了治病而吃藥，盡管這些藥物是基于醫生專業的知識和判斷下開具的。”

　　“我們之所以面向孕産人群開設這個心理調整門診，就是為了更加全面地呵護好育齡女性的身心健康。”上海市長寧區婦幼保健院副院長童興海表示，目前來説孕産婦的心理健康工作還未得到足夠關注，“隨著社會進步，年輕人群工作壓力增加，育齡女性對于生育的了解也更加全面，對于生育這件事的焦慮和緊張隨之增加，全社會對于育齡女性的生育問題應該給予更多的關注與指導。”

　　目前，上海市長寧區婦幼保健院已將心理問題篩查納入産檢項目中，準媽媽們來院建卡時就能夠通過填表方式了解自己的心理狀況。李君介紹，通過填寫廣泛性焦慮障礙量表、妊娠相關焦慮量表、分娩恐懼量表等心理問卷，在孕早期基本就可以篩查出大多數孕期心理問題疾病。一旦發現問題，醫生將會採取一些音樂療法、放松療法、沙盤遊戲等方式逐步治療孕産婦的心理問題。

　　“孕産婦的心理問題同時也是社會與家庭的問題，所以我們還開設了準爸爸課堂，讓準爸爸們充分學習孕産知識，也讓他們全程參與到孕期過程中，孩子父親的全情參與會緩解掉不少準媽媽們的焦慮情緒。”李君説。

　　“媽媽心情愉悅，肚子裏的寶寶也是會感受到的。”童興海説，“我們希望能為育齡女性，尤其是孕産人群提供可觸及的生育問題心理輔導，讓每一位孕婦都能成為快樂媽媽。”