新華社南京5月31日電（記者邱冰清）5月31日是世界無煙日。專家表示電子煙中的尼古丁也一樣讓人上癮，並不能有效戒煙。合理戒煙，應由醫生對吸煙者進行煙草依賴程度評估後，給出清晰、個性化的戒煙方式。

　　“大部分電子煙是用電加熱煙油，煙油被高溫霧化後，使用者將氣霧吸入，給人吸普通煙的感覺。”東南大學附屬中大醫院呼吸內科副主任醫師韓淑華説，電子煙特點是不需燃燒，只提供尼古丁，沒有焦油，但達到傳統卷煙吞雲吐霧的效果，同時有各種香甜的口味。

　　韓淑華表示，電子煙和傳統香煙都含有尼古丁。單純吸入尼古丁，同樣會産生健康風險，而部分電子煙尼古丁含量超高，甚至高于普通香煙。此外，電子煙的香料大多含有丙二醇、煙鹼、麥思明和甘油等成分，其中丙二醇會刺激心臟血管及肺上皮細胞，對心肺功能造成影響。並且電子煙同樣會導致非吸煙者被動吸煙。

　　“電子煙中的尼古丁一樣讓吸煙者上癮，並不能有效戒煙。很多人把電子煙作為吸煙的替代品，實際上是不靠譜的。”韓淑華表示，合理戒煙首先要進行煙草依賴程度的評估。醫生會在詢問吸煙者吸煙情況、評估吸煙者的戒煙意願後，給出清晰、個性化的戒煙方式。煙癮處于輕、中度的，可採用逐漸減量法戒煙，或是尼古丁替換療法，如嘗試尼古丁口香糖等方式。煙癮處于中、重度的，則鼓勵使用戒煙藥物。而煙癮特別嚴重的，則可能需要進行心理治療。

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