北京市疾控中心5月29日發布《新冠肺炎流行期間居家辦公人員防控指引》，要求居家辦公人員積極配合區域核酸檢測，堅持非必要不流動，不聚會、不串門、不出游、不扎堆，收取快遞、外賣時，盡量做到無接觸配送。

　　指引全文

　　一、每個人是自己健康的第一責任人。居家辦公人員要主動向居住地所在社區（村）報備，統一納入社區（村）防控體系，服從社區（村）管理，加強健康監測，落實檢測篩查要求。

　　二、堅持“誰管理、誰負責”，居家辦公人員所在單位，要統籌做好員工居家辦公的具體安排和教育管理，督促所屬員工落實社區防疫要求，每日報告個人健康狀況和活動軌跡，嚴防失管漏管。

　　三、居家辦公人員做好每日健康監測，密切關注自身是否存在發熱、幹咳、乏力、咳痰、咽痛、腹瀉、味覺異常、嗅覺異常、鼻塞、結膜炎、肌痛等新冠肺炎相關症狀，如有異常應立即向單位、社區（村）報告，不得謊報、瞞報，及時就醫排查。

　　四、積極配合區域核酸檢測。核酸檢測時要服從現場安排，有序排隊，正確佩戴口罩，保持安全距離，不聚集、不扎堆、少交談，檢測後應戴好口罩立即離開，回家後做好手衞生。

　　五、居家辦公期間堅持非必要不流動，不聚會、不串門、不出游、不扎堆。

　　六、保持良好衞生和健康習慣，隨時做好手衞生。打噴嚏或咳嗽時用紙巾或肘部衣服遮住口鼻。口鼻分泌物用紙巾包好，棄置於垃圾箱內。

　　七、做好居室通風與清潔，每日上、下午至少通風1次，每次不少於30分鐘。居室每日至少進行一次濕式清掃，以保持清潔為主，必要時進行消毒。

　　八、外出時應正確佩戴口罩，保持社交距離，做好手衞生，減少前往人員密集的公共場所。

　　九、收取快遞、外賣時，盡量做到無接觸配送。快遞盡量不帶入室內拆封，拆封時要戴好口罩、手套，對外包裝做好預防性消毒，拆封後及時丟棄外包裝，並做好手衞生。

　　十、養成良好生活習慣，保證生活節律作息。合理安排工作、學習、休息，保持良好的狀態。

　　十一、平衡膳食均衡營養，適度運動，保持心態平和，克服不良情緒，必要時可尋求專業心理醫生的幫助。

　　十二、積極配合疫情防控工作，聽從相關部門指揮，關注權威媒體報道，不傳謠、不信謠。（記者 孫樂琪）

【糾錯】

責任編輯： 朱旭彤