眼部健康：護眼6招遠離青光眼

　　推薦食物：

　　①綠葉蔬菜(甘藍、菠菜、菜花、芹菜、生菜、芥菜以及玉米、南瓜、胡蘿蔔中的含量都很高)

　　②水果(芒果、獼猴桃、橙子、葡萄、番石榴、木瓜、甜瓜等)

　　③其他(蛋黃、橙汁等)