天天對着電腦辦公的白領們是不是偶爾會感覺眼睛又累又酸，眼皮重還會流眼淚？這可不僅僅是眼睛看太久累了，或者被屏幕閃花了眼的問題！天天低頭看屏幕，眼內肌肉緊張酸痛，長此以往眼壓過高，很可能患上不可挽回的青光眼！
護眼第一招：改變你的姿勢，防護青光眼問題
青光眼是唯一不可逆、不可治愈的眼睛病變問題，近視了還能配上眼鏡不影響生活，患上了青光眼很可能導致視野喪屍甚至永久失明！地鐵裏的低頭族們趕快抬起頭來吧，低頭或抬頭太久都會造成眼壓過高，如果長此以往高眼壓就會誘發青光眼，所以改變你的姿勢，用一點點下垂的姿勢來看屏幕就好。最好的辦法是像老花遠視的老人家一樣，讓書本、手機和電腦屏幕離你1.2米遠，放大字體來看。
