抗衰飲食：優選12種抗氧化食物 油甘果高效取勝

　　12、綠茶

　　抗氧化火力同樣猛烈的綠茶同時還具有去油解膩，清新口氣的功能，所以你可堅持飲用，既抗老化，又有助於減肥，何樂不為？