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據外媒報道，近來，“山羊瑜伽”成了美國人新的鍛煉方式。在亞利桑那州和俄勒岡州，人們更是把瑜伽練習場設在了山羊農場裏。
在練習“山羊瑜伽”的時候，山羊可隨意踩到瑜伽練習者的身上，“幫助”他們挑戰更高難度的平衡技巧。
據練習者反饋，由於羊在身上踩來踩去，做瑜伽動作的難度會加大，為了控制身體的穩定性和平衡性，肌肉要更使勁，所以健身的效果會更好。
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責任編輯： 何險峰
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會玩！美國興起“山羊瑜伽” 羊在人身上隨意踩
2017-05-09 15:01
來源： 中國新聞網
