在節目中,柳勝玉還介紹了自己減肥時期自制的果汁。將橙子、蘋果、洋蔥、胡蘿蔔、生姜混合榨汁後在早晨引用會有很好的減肥效果。
柳勝玉強調,這種果汁也有消除肌肉腫痛的效果。早晨飲用這種果汁,配合晚上的適當運動會達到有效的減肥效果。
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