流感不是普通感冒 防治要點請記牢

　　原題：流感季個人如何預防流感？省疾控中心提醒——

　　流感不是普通感冒 防治要點請記牢

　　春夏季是疾病特別是傳染性疾病的多發季節，流行性感冒是常見的傳染性疾病。5月22日省疾控中心提醒公眾：海南省流感流行季一般是11月至轉年3月，個別年份持續至7月。流感由流感病毒引起具有較強傳染性的呼吸道疾病，其中造成人體感染且季節性流行的主要是甲型、乙型流感病毒。流感病毒的抗原性易變，傳播迅速，需要注意防范。

　　省疾控中心專家表示，流感患者和隱性感染者是季節性流感的主要傳染源，流感的傳播途徑以飛沫傳播為主，也可通過口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。在學校、托幼機構和養老機構等人群密集的場所易發生聚集性疫情。

　　流感的症狀有以下這些：發病突然，會有高燒、渾身疼痛、乏力、支氣管發炎等症狀，但呼吸道症狀較輕。寶寶患上流感後，食欲下降或沒有食欲，有噁心、嘔吐、腹瀉等表現，精神狀態較差，沒有精力玩耍。

　　專家提醒，流感不是普通的感冒。兩者雖然聽起來或者看起來都非常相似，但是流感的傳染遠遠強過普通的感冒，而且還有可能引發嚴重的並發症，導致死亡。

　　如何預防流感？

　　出現流感症狀要及時到醫院就診，患者及陪護人員需要佩戴好口罩，避免交叉感染。盡量避免出入公共場所，減少與周圍人近距離接觸，如確需外出時，應佩戴口罩。打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻，減少疾病傳播。

　　出現流感症狀後注意自我隔離保護、開窗通風，咳嗽、打噴嚏用紙巾、毛巾等遮住口鼻，並經常用肥皂水及洗手液洗手。

　　最有效的預防方式是接種疫苗，可以顯著降低接種者罹患流感和發生嚴重並發症的風險。

　　勤洗手是預防流感傳播最簡單、最重要的措施之一。外出回家後、接觸公共物品後、打噴嚏、擤鼻涕後、觸摸口腔、鼻、眼睛前後、飯前便後等都應該及時洗手。

　　最直接的預防是避免接觸有流感樣症狀的人，流感患者是最主要的傳染源，家裏有人感染流感，建議盡可能隔離，尤其減少與孩子、老人接觸。在流感爆發的季節，盡量不要去人多密集的區域，非得去時，最好佩戴醫用口罩。

　　流感防控，學校怎麼做？

　　做好晨檢午檢工作，發現發熱、流鼻涕、咳嗽等流感樣症狀的學生，應及時通知家長，不應入校上學。過度勞累和劇烈運動可能會引發病毒性心肌炎，甚至導致死亡，因此，務必讓學生居家休息。待學生體溫恢復正常、其他流感樣症狀消失後48小時方可復課。學校要合理安排好因病缺課學生的補課、補考等工作，消除學生和家長的顧慮。

　　做好清潔消毒工作，學校應每日使用濕式拖把拖地，經常對教室門把手、桌椅表面等進行清潔消毒。定期對空調和集中空調通風係統進行清洗。如果教室有發病學生逗留過，使用含氯消毒液（如84消毒液）擦拭病人桌椅，抹布用流水衝洗，洗凈後用消毒液浸泡30分鐘即可重新使用。

　　接種疫苗，接種流感疫苗是預防流感的有效措施，建議學校老師和學生每年接種流感疫苗。（記者馬珂）