湖北省恩施州來鳳縣百福司鎮舍米湖村是土家族原生態擺手舞的發源地之一。在長達兩千余年的歷史進程中，擺手舞成為土家族最鮮明的文化符號。在舍米湖村，上至耄耋老人，下至垂髫孩童，人人會跳擺手舞。

　　2006年，擺手舞被列入第一批國家級非物質文化遺産名錄。擺手舞已成為來鳳縣開展各類重要活動必備的文化大餐。

　　記者：譚元斌

　　報道員：張小艷、向秋予、田尋宇

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