做我們能做的事情。比如HPV的感染,現在已經有宮頸癌的2價、4價、9價疫苗了,還有更多的疫苗(能進行)有效的預防,現在提出爭取消滅宮頸癌,就是因為它與HPV的感染明確有關,通過疫苗的接種和早期的發現,和對早期宮頸病變的一些治療,未來也許人們就淡忘了,因為沒有(宮頸癌)了。以上這些是幹預性的。再比如説飲食,煙熏、過燙的食物,這些會造成胃食道損傷的食物盡量少吃或者不吃。建議盡量不要吃過燙食物,因為過燙的食物會造成食道胃的損傷,損傷之後細胞就會修復,修復過程中再加上一些有害物質的刺激,比如説煙熏食物裏面含的一些致癌成分,它就會造成疾病的發生。腸癌往往與便秘有關係,因為大便不能及時排出的話,體內的廢物和毒素會造成大腸的損傷,這些都是一些人們可以通過改變自己的飲食習慣和排便習慣來預防的癌症。