重慶陽光珊瑚老友籃球隊的隊員們在訓練前集體合影。新華網 彭浩然 攝

　　新華網重慶4月28日電（韓夢霖）“傳球、要快……”“防守，把手舉起來……”“好球！”“加油！”春日山城的一天上午，陽光如沐。在重慶市大田灣全民健身中心的一塊籃球場上，一群籃球愛好者正在場上你來我往地激烈攻防。球員的呼喊聲和球鞋在場地上摩擦的吱吱聲交織在一起，回蕩在球場上空。

　　這群籃球愛好者，並不是一群二三十歲的小夥子，而是一群兩鬢斑白的“銀發族”——這是一支平均年齡達69歲的“爺爺級”籃球隊。運球、傳球、投籃、上籃、拼搶籃板球，“老男孩”們各個身手矯健，不一會兒，不少人已經全身是汗。

　　這支成立于2013年的老年籃球隊，由一群六七十歲的退休老人組成，他們中許多人是打了一輩子籃球的愛好者。就像近期熱映的動漫電影《灌籃高手》裏的主人公一樣，這群“老男孩”們只要一踏上籃球場，總是滿懷激情、充滿能量，不知疲倦地在場上奮力奔跑。

隊員們在打球的過程中享受運動的快樂。新華網 彭浩然 攝

　　領隊耿敏介紹，球隊成立于2013年，目前有15名隊員和1名教練，其中還有1名女隊員，平均年齡69歲，年紀最大的隊員已經74歲。“最開始成立的時候，大家都是互相認識多年的老朋友，平時喜歡聚在珊瑚壩一帶喝茶。再加上打籃球是一種健康陽光的運動，所以就給這個隊伍取名叫‘重慶陽光珊瑚老友籃球隊’。”

　　如今，打籃球已經成了他們退休生活中最大的樂趣。跟年輕人一樣，他們會為每一個進球而喝彩，為每一個投籃不進的球而遺憾，為每一次勝利而歡欣鼓舞。

在球場上，不管年紀多大，每個人都會為每一個球全力以赴。新華網 彭浩然 攝

　　“籃球是快樂的源泉，不管球技高低，大家在球場上總是被快樂感染。”69歲的隊員吳建華表示。

　　對這群年過花甲的老人來説，唯有熱愛可抵歲月漫長。

　　在一些隊員看來，籃球運動不僅意味著一個遊戲、一場比賽，更是一種堅韌不拔、團結協作的精神力量。“籃球運動包含有一種不服輸、不退卻的拼搏精神。別看我們老，但技巧和心態絲毫不輸年輕人。不管年紀多大，生活中都需要這種精神狀態和積極向上的態度。”68歲的隊員江仁奇説。

　　 “籃球可以讓我保持一種年輕健康的心態。只要心態年輕，就永遠不會覺得自己老。”66歲的隊員焦衛説。

　　在耿敏看來，這只老年籃球隊，以球為媒，倡導健康文明的生活方式，影響著周邊的老年人群體，傳遞出積極健康的老年生活理念。“球隊成立以後，影響了周邊100多名老年人參與籃球運動。現在還有不少老年人，也想加入我們球隊。”

　　耿敏介紹，平時大家一起訓練、打球，偶爾也會組團出去參加民間團體舉辦的老年人籃球邀請賽。時間一長，隊員之間也成了好朋友。不打球的時候隊員們常聚在一起喝茶聊天，暢談大事小事，互相幫助、互相關愛，一起享受變老的過程。

隊內對抗比賽前，大家一起加油鼓勁。新華網 彭浩然 攝

　　“如果有隊員生活中遇到困難，大家都會替他想辦法，有錢出錢、有力出力。因為共同的愛好大家走到一起，也因為同一份堅持和相互的陪伴，籃球隊在某種程度上也成了這群老年人抱團養老的一個載體、共同的精神家園。”耿敏表示。

　　作為一支老年人球隊，打球時隊員們都會帶著保溫杯來到球場，在訓練比賽前也會格外仔細地戴上護具、護膝等，進行充分的熱身運動。

　　74歲的李慶生是球隊裏年齡最大的球員。李慶生表示，家裏人也曾對他打籃球有過擔心。在家人看來，籃球屬于比較劇烈的對抗運動，自己年紀這麼大了，不應該再打了。但李慶生依然不改初心，“我打了一輩子籃球了，還覺得沒打夠。只要還能跑、還能投籃，就會一直打下去。”

　　當前，重慶正大力建設城市體育公園、全民健身中心等一批群眾身邊的健身場地設施，也給老年人的體育健身提供了更多場所和便利。“年輕的時候，打球的場地條件比現在差多了。現在球場的設施這麼好，晚上還有燈光，出門就可以打球的地方也很多，下雨天還可以去室內球館，我們有什麼理由不繼續打下去呢？”一位隊員表示。

　　　臨近中午，溫柔的陽光照在這群奔跑的“老男孩”們身上。生命不息，運動不止。跨越年齡的鴻溝，克服疾病和勞累，依然站在這塊球場上，為青春的夢想而奔跑，電影裏讓人感動的勵志故事，就發生在我們身邊。

每次打球以前，隊員們都會仔細地戴上護具、護膝等，以防受傷。新華網 彭浩然 攝

為避免受傷，隊員們會在訓練前一起認真地做熱身運動。新華網 彭浩然 攝

訓練前，領隊耿敏（左二）把大家召集在一起布置訓練內容。新華網 彭浩然 攝