一方面是健體愉心的日常鍛煉好選擇

另一方面頻頻因高音擾民引發熱議

廣場舞

這個當今老年群體參與最多的健身項目

實在背負了太多！

五花八門的廣場舞項目↑

面對這一關乎身體健康和社區環境的情況

國內不少地方都想盡各種方法化解矛盾

2023年12月

陜西西安實施“無聲體育晨晚練活動站點”試點

給主城區的部分廣場舞隊伍

配發頸挂式無線耳機

一副小小的耳機

“放大”了健身效果

“屏蔽”了擾民之嫌

引發了一場提升社區品質的“靜音”行動

也打開了銀發群體健身“新風口”

西安一位健身群眾戴着耳機排練廣場舞↑

“沒有聲音外放的廣場舞，

好節目也能表演出來”

西安健身群眾羅雪普

在試用耳機後如是説

相比以往要提着笨重的音響找場地練舞

如今隊員們只需戴上耳機

由教練或隊長操控播放器

就能沉浸在歡快激昂的樂曲中

手拿播放器的教練給隊員放音樂並語音指導↑

在一些老年人多、場地緊張的社區

使用耳機也免去了不同隊伍的相互干擾

在西安市雁塔區的紅專南路社區健身館

記者看到健身球隊和扇子舞隊

近在咫尺卻各自排練互不影響↓

紅專南路社區黨委書記閆中華説

以前有的隊伍為了不擾民都要搬去地下室

未來耳機進一步普及

社區小廣場上的三隊廣場舞一起晨練

都不會相互干擾

“抱怨少了，老人鍛煉時沒有負擔，

社區自然就融洽起來了”

閆中華説

不只在西安

近期在上海、重慶、深圳等多地

也都進行着“靜音”廣場舞的嘗試

通過向當地隊伍配發無線耳機

提升老年人健身質量和社區生活品質

各地廣場舞隊伍“靜音”的嘗試↑

這些耳機由隊伍負責人保管

進行充電、清理等維護

在鍛煉時發給隊員

試用一段時間後

有老年人也反映耳機會因劇烈運動脫落

或戴久了耳朵不太舒服等意見

西安健身群眾佩戴耳機練習柔力球↑

西安體育學院啦啦操國際級裁判許波

告訴記者

上述問題都可以通過款式和設計的優化

來提升貼服性和舒適性

“在追求‘靜音’的同時，

我們也追求運動的科學和健康”

西安健身群眾佩戴耳機練習柔力球↑

廣場舞隊伍使用耳機

在防擾民方面立竿見影

也能達到一些隊員提到的

“聽得更清晰、練得更專注”的效果

未來如何給到老人更加實用且好用的設備

是擺在設計者和生産者面前的機遇

其實不只是耳機

伴隨老年人健身的科學化、規範化

太極服等服裝

柔力球、氣排球等用具

以及一些適老化的智能教學、訓練設備

都迎來了一波銷售的上揚

群體的壯大

催動着銀發健身“藍海”的挖掘

豐富多彩的老年人健身服飾與裝備↑

有統計顯示

目前我國銀發經濟規模在7萬億元左右

佔GDP比重大約為6%

預計到2035年這一規模將達到30萬億元

佔GDP比重將提升至約10%

國務院辦公廳近日印發

《關於發展銀發經濟增進老年人福祉的意見》

其中提到

“組織開展各類適合老年人的體育賽事活動”

“加強球類、棋牌等活動場地建設，

支持體育場所錯峰使用”

這些無疑為提升老年人健身品質指明了方向

上海一處長者運動之家的工作人員在指導老人進行拉伸訓練↑

體育在應對老齡化方面發揮着重要作用

同時有鋻於老年人口數量可觀

閒暇時間和消費能力都相對充足

這一群體的體育消費市場前景可期

陜西省近日舉行的一場老年人體育健身精品項目展示↑

一副小小的耳機

獲得了健身群眾、周邊居民

和社區幹部的“點讚”

其實只是老年人對更高品質生活的追求

被社會各界關注重視的一個縮影

我們也希望未來有更多

體育服務的提供者

滿足老年人健身的多樣化和個性化需求

以“大健身”促進“大健康”

讓老年人健身消費成為

支撐體育産業的重要力量

讓老年人在健康中國建設中

“一個都不能少”

記者：鄭昕

圖片：鄭昕、王翔、劉磊

編輯：王沁鷗