冬季“不上火”食辣攻略 你值得擁有！

　　在煙火五味裏，辣當仁不讓地穩居前列。一道美食，只要添加了辣味，一時所有滋味都會被它佔領。冬天圍坐在火鍋旁，吃着涮肉，蘸着辣碟，除了讓人享受渾身冒汗的快感，也在挑戰着身體極限。下面這份冬季“不上火”食辣攻略，你值得擁有！