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【簡介】3月21日迎來世界睡眠日。為推動公眾了解睡眠醫學知識，提升睡眠健康認知，北京大學人民醫院17日舉辦“良好睡眠 健康之源”科普義診活動。亞洲睡眠醫學會主席，北京大學人民醫院睡眠醫學科主任韓芳介紹，睡眠對人類的身體和心理健康至關重要，應促進對睡眠障礙的預防、治療和管理。同時，專家提醒要科學慎重服用褪黑素，不能當做安眠藥使用。
記者：顧天成
編輯：王黎
新華社國內部出品
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陶歡
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為推動公眾了解睡眠醫學知識，提升睡眠健康認知，北京大學人民醫院17日舉辦“良好睡眠 健康之源”科普義診活動。
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