新華社北京2月18日電 題：開學了，流感、諾如病毒等疾病應該如何預防？

　　新華社記者俠克、田晨旭

　　冬春季是許多呼吸道和消化道傳染病的高發季節。開學後，孩子們又開始了集體生活，孩子、家長、老師應該如何預防流感、諾如病毒等疾病，記者採訪了北京市相關部門和專家。

　　北京市疾控中心傳染病地方病控制所副主任醫師劉白薇介紹，諾如病毒具有很強的傳染性和快速的傳播能力，全人群普遍易感，且感染後免疫保護時間短，是引起急性胃腸炎疫情的最主要病原體，常在學校、幼兒園、醫院、養老院等人員密集的場所傳播。

　　人感染諾如病毒後可導致急性胃腸炎，一般在攝入病毒後12至48小時出現症狀，最常見的症狀是腹瀉和嘔吐，其次為噁心、腹痛、頭痛、發熱、畏寒和肌肉酸痛等。兒童以嘔吐為主，成人以腹瀉為主。

　　劉白薇&&，諾如病毒急性胃腸炎為自限性疾病，病情輕微，通常持續2至3天，預後良好，但不排除個別老人或者孩子症狀嚴重，持續時間更長。

　　專家介紹，諾如病毒主要通過糞口途徑傳播，通常因攝入污染的食物、水，或接觸病人排泄物或嘔吐物導致感染，因此，對於學生來説，良好的手衞生習慣是預防和控制諾如病毒傳播最重要最有效的措施；不吃生的或半生的食物，尤其不要生食貝類等海、水産品。

　　感染諾如病毒後需要進行居家隔離，隔離時間為急性期至症狀完全消失後72小時。家長要提醒孩子，班級內如有同學嘔吐時，一定在老師的指導下離開現場，減少感染諾如病毒的可能。如果孩子已被感染，應配合學校和醫療衞生部門，將孩子的便樣送到指定地點進行病原學檢測，同時讓孩子在家休息至症狀完全消失後72小時再復課。

　　北京市疾控中心提示，學校和托幼機構屬於人群聚集場所，由流感病毒導致的集中發熱疫情風險在開學後也會有所增加，家長要注意天氣變化，幫助孩子隨氣溫變化添減衣物，避免着涼；孩子在學校要注意個人衞生，盡量避免接觸流感樣病例患者；學生、老師若出現症狀不帶病上課上班。

　　北京市衞生健康委提示，春季來臨，水痘的發病高峰也同期而至，嬰幼兒和學齡前、學齡期兒童發病較多。首都兒科研究所感染科副主任醫師黃輝&&，水痘是水痘-帶狀皰疹病毒感染所致，皮損範圍廣，皮疹比較癢，需保持手衞生及衣物清潔，可外用爐甘石洗劑進行止癢。

　　黃輝説，按時接種水痘減毒活疫苗，可有效預防感染水痘-帶狀皰疹病毒。該疫苗的接種程序為18月齡接種第1劑、4歲接種第2劑；如果是13歲以上兒童首次接種時兩劑間隔4至8周。特別注意的是，還沒有達到初次免疫年齡的低齡兒童，要注意避免接觸水痘患者及帶狀皰疹患者，降低患病風險。

　　“在家庭護理方面，常有家長説‘不能洗澡不能招風’，這是誤區。”黃輝&&，洗澡可減少皮膚污垢及定植細菌，降低皮膚感染的風險，水痘患兒洗澡時可用流動水淋浴，平日需穿着寬鬆舒適的衣服，不捂汗、勤更換，並根據情況將患兒衣物分別採取洗、曬、燙、煮等消毒方式，減少家庭內成員相互感染。

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責任編輯： 劉文敏