近日，記者從廣州小北路小學獲悉，為了讓孩子們在課間都能下樓到大操場上鍛煉一下、放松身心，學校從本學期開始將課間時間調整為15分鐘，把孩子們都“趕”到操場上。目前，已經有超過7成的孩子課間能夠下操場鍛煉了。

　　課間時間，作用不小。除了給師生提供間隙的休息時間外，也是學生們可以活動筋骨、放松眼睛的碎片時間。學校也常鼓勵學生們在課間放下課本，離開座位，多外出走走，看一看綠色植物，以便調整好學習狀態。但在實際情況中，因為課間時間不夠充裕，更多學生們寧願留在課室聊天或看書。對此，廣州小北路小學在結合學生們的意見後決定，將課間延長五分鐘，把孩子們都“趕”到操場上。

　　或許有人會質疑，延長5分鐘的課間時間，能給學生多少的鍛煉時間呢？其實，延長課間時間的目的不在于擠出多少時間供學生鍛煉，而在于通過創造條件，讓學生改變長時間久坐課室的壞習慣。對于學生來説，延長5分鐘更像是一種心理暗示，“課間比以前更長了”，因此也更願意下操場活動。而學生有更多的機會下操場活動，也有利于在潛移默化中引導學生養成熱愛運動的良好習慣。這對防控近視也是大有裨益的。

　　在體育教育愈來愈受到重視的今日，延長課間時間是一次有益的嘗試，值得借鑒與深挖。課間時間的延長，也可組織學生們開展一些時間短、危險性小、協調性強的團隊運動，比如跳繩、踢毽子等，除了能達到活動筋骨的目的外，還能從小培養學生們的團隊協作意識。

　　當然，我們也要清楚地意識到，延長課間只是一種激勵的輔助手段，要讓孩子們更加熱愛體育鍛煉，還需要創造更多的條件與更良好的氛圍。比如小北路小學會定期邀請國內的體育健將，讓學生們能近距離接觸運動健兒，為學生們講解相關的專業知識，也能起到良好的激勵作用。（陳文傑） 

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責任編輯： 張倩