1月20日，迎來二十四節氣中最後一個節氣——大寒。民間諺語“小寒大寒，無風自寒”，道盡了其中深入肌骨的冷意。

  《授時通考·天時》記載：“寒氣之逆極，故謂大寒。”朔風掠過青海高原，天地間一片蒼茫靜謐。此時的青海湖，已經迎來了限定“藍冰季”。湖水凝成一片片堅冰，在陽光照射下，冰層並非刺眼的白，而是泛着一種純凈、冷冽的幽藍光澤。

  “沒想到青海的冬天這麼美！”在青海湖二郎劍景區，四川游客張鵬程感嘆道，“風雖然大，但太陽照在身上，看著眼前的藍冰，覺得特別開闊、舒服。”

  青海湖藍冰景觀。（受訪者供圖）

  自然的嚴寒，並未凍結人間的熱氣。隨着春節臨近，高原的“年味”也越來越濃。

  在青海省西寧北川河濕地公園，天然形成的寬闊冰面成了露天游樂場。孩子們坐著冰車、雪圈在冰上飛馳，歡快的嬉鬧聲傳得很遠。西寧市民何偉正陪着孩子玩耍，他説：“冬天來冰上玩，幾乎是西寧娃娃們每年的‘保留節目’。這種簡單的快樂，就是童年的味道。”

  青海省西寧北川河濕地公園，小孩在玩冰上游戲。新華社記者 王梓涵 攝

  夜幕降臨，青海·青唐城第二屆冰雪燴系列活動為西寧的夜增添一抹亮色。“青海之心”“丁香之城”“崗什卡雪山”等一組組冰雕，將青海的自然風光、人文故事串聯起來，晶瑩剔透的冰雕在七綵燈光的映照下，形成一條流光溢彩的冰雪文化長廊。市民們紛紛穿行觀賞，沉醉於這份冰與光的浪漫。

  伴隨着《浪青海》的歡快旋律，巡游表演將活動的熱鬧氣氛推向高潮。舞龍騰躍、高蹺詼諧，精彩的演出吸引許多市民駐足。市民李澤凱擠在人群中看得入神，他説：“今年的花樣真多，冰雕也很好看，巡游表演幾乎每週都有新內容，比往年更熱鬧！”美食街上，賣羊肉串的攤主也感慨：“以前冬天大家都‘貓’在家裏，現在文旅活動多，游客也多，我們的小生意也跟着好起來了。”

  青海省西寧市民正在觀賞冰雕。新華社記者 王梓涵 攝

  大寒時節，養生亦有講究。青海省人民醫院中醫科副主任醫師楊彥裕提醒，大寒養生的核心在於“藏”。此時生機潛伏、萬物蟄藏，保暖尤為關鍵，要注重頭、頸、背、足等部位的防護。睡前不妨用溫水泡腳，促進血液循環。

  我國古代將大寒分為三候：“雞始乳，徵鳥厲疾，水澤腹堅。”意思是母雞開始孵育雛雞，鷹隼等猛禽盤旋覓食的姿態愈發迅猛矯健，河湖的冰層也結得十分厚實。封凍與孕育並存，肅殺的冬日裏，正蘊藏着生命的律動。

  站在高原之上，看雪落群山、冰映晴空，便懂了大寒的深意。這是冬季最後的一個節氣，也是積蓄力量的時候。冰面下的湖水在悄然涌動，待春風拂過，會迎來新一輪生機。（記者王梓涵）