啤酒配瑜伽 聽起來不錯 做起來不靠譜

　　德國啤酒名滿天下。有人把啤酒跟瑜伽結合起來，讓人們練得更嗨。柏林一家酒吧裏，一群人正在教練的帶領下練習啤酒瑜伽。依照規則，練習者須帶着啤酒瓶練習，是手持、頭頂啤酒瓶，均可隨意，哪怕在練習間歇喝上一口也沒有問題。德國門戶網站T-online援引啤酒瑜伽發明人“賈胡拉”的話報道，學員們初來是出於好奇和找樂，但如果是抱着練瑜伽的目的，在喝掉兩三瓶啤酒後，做動作就不那麼容易了。不過，在健康專家看來，啤酒瑜伽並不可取。科隆“德國體育學校”的英戈·弗羅伯澤博士説，酒精會影響人的感知力，干擾大腦對肌肉的控制，影響身體的平衡能力、耐力等，還會干擾鍛煉後機體的恢復速度。看來，如果你是真想練瑜伽，還是別就着啤酒吧。（喬穎  新華社微特稿）