別被五種偽養生食品忽悠！

    偽養生産品3：兒童醬油——有害無益

    兒童醬油的廣告宣稱“專為兒童健康研製的釀造低鹽淡口醬油”“適合拌飯、清蒸食物等，一則起到開胃的作用，二則補充營養”“充分考慮處於發育期的兒童味覺特點，富含18種氨基酸、有機酸、碳水化合物等兒童所需的營養元素”。

    專家提醒，兒童飲食完全不需要額外用醬油來調味。正常飲食中含有的鈉，已經足夠滿足兒童的生理需求，任何外加的鹽都是多餘的。而且小時候越“重口”，長大之後就越難以控制鹽的需求量，高血壓風險也就越高。