經常咳嗽不斷，一爬樓氣喘吁吁，嚴重時甚至感覺無法呼吸……

  呼吸，本是生命中最自然的動作，但對我國近1億慢阻肺病患者來説，卻好似日復一日的艱難戰鬥。

  如何更好守護每一次呼吸？今年11月19日是世界慢阻肺日，記者在當日召開的2025中國慢阻肺病大會上，採訪了相關專家。

  做好基本防護 確保平安過冬

  慢阻肺病全稱為慢性阻塞性肺疾病，核心症狀包括慢性咳嗽、咳痰、氣短或呼吸困難。進入冬季、氣溫驟降，慢阻肺病患者一旦感染流感，更容易發展為重症肺炎或繼發細菌感染。

  2025中國慢阻肺病大會現場。新華社記者徐鵬航　攝

  中國疾病預防控制中心公布的《全國急性呼吸道傳染病哨點監測情況（2025年第45周）》顯示，當前我國已進入呼吸道傳染病高發季節。

  國家呼吸醫學中心副主任楊汀指出，慢阻肺病患者應通過及時接種流感疫苗、外出時規範佩戴口罩、堅持規範用藥等途徑，有效控制氣道炎症，維持病情穩定，降低急性加重的幾率。在流感流行期間，應盡量減少前往人群密集場所，勤洗手、常通風。

  中西醫結合 提高生活質量

  “中醫調理讓我的體質明顯改善，感冒次數少多了。”北京市朝陽區太陽宮社區衞生服務中心的中醫診室裏，慢阻肺病患者李大爺定期來接受艾灸治療。

  “中西醫優勢互補，能夠更好守護呼吸健康。”中日友好醫院中西醫結合肺病一部副主任醫師李得民説，西醫擅長快速“治標”，如用抗生素抗感染，用祛痰藥稀釋痰液；中醫則從根源着手，通過健脾化痰等方法，調理臟腑功能，減少痰的生成。

  臨床實踐表明，在慢阻肺病急性發作期，使用西藥快速控制炎症的基礎上，聯用中醫藥經典名方可以更快緩解臨床症狀；在疾病穩定期，吸入藥物治療的基礎上，通過中醫調養能夠“扶正固本”，還可以練習太極拳、八段錦等中醫功法強體魄，改善生活質量。

  隨着人口老齡化加快，中西醫結合在慢病防治中的優勢日益凸顯。健康中國行動慢性呼吸系統疾病防治行動明確中西醫並重。《關於加強基層慢性病健康管理服務的指導意見》指出，將中醫藥服務融入慢性病健康管理服務的全流程。

  社區免費篩查 提升健康教育

  瀋陽市和平區長白社區居民陳先生今年在社區免費篩查中發現，常年咳嗽不斷的“元兇”竟是慢阻肺病。

  “通過規範治療，不少患者的‘老毛病’得以好轉。”瀋陽市和平區長白社區衞生服務中心主任陳瑤和同事們加強隨訪，為社區裏的慢阻肺病患者提供用藥指導和健康教育。

  “慢阻肺病在我國40歲及以上人群中的患病率超13%，但知曉率低，許多患者在確診時已出現不可逆的肺功能損害。”楊汀説，慢阻肺病患者早期肺功能下降速度快，早發現、早治療對於延緩疾病進展至關重要。

  今年以來，國家衞生健康委等部門將慢阻肺病納入基本公衛服務項目；健康中國行動提倡40歲及以上人群或慢性呼吸系統疾病高危人群每年檢查1次肺功能；國家呼吸醫學中心牽頭制定《國家基層慢性阻塞性肺疾病防治及管理實施指南（2025）》，為慢阻肺病的篩查、管理提供依據。

  針對慢阻肺病的基層健康防線正在初步構建。

  “早篩早治，需要提高基層醫療人員的診治能力。”中日友好醫院黨委書記李天慶指出，國家基層慢阻肺病防治管理辦公室開展相關培訓項目，已幫助10萬餘名基層醫務人員提升規範化實操能力水平。

  策劃：陳芳

  統籌：吳晶

  記者：徐鵬航

  新華社國內部出品