原標題：專家給你提個醒 肝病患者要護好肝
每年春節，都會有因飲食不當而導致消化道出血的患者住院，甚至危及生命，特別是慢性肝病患者。1月19日，北大醫院太原醫院消化科府城病區主任、主任醫師楊昕提醒，春節期間，慢性肝病患者切不可因為過年而放鬆對自己的健康管理，生活要規律，忌酒、勿勞累、堅持服藥，否則易導致病情加重，或反復。
“慢性肝病，如慢性乙肝、慢性丙肝患者，需要長期管理，春節期間不能疏忽大意。”楊昕提醒，“民間有‘初一到初五不吃藥’的習俗，這是不對的。許多肝病患者長期都吃着抗病毒藥物、保肝護肝藥物，這些藥物要堅持服用、固定時間服用，不能因春節而停藥。肝病患者可在手機中設置提醒服藥的固定時間，避免因忙碌而忘記服藥。”
“春節期間，親朋好友聚在一起，少不了喝酒，但肝病患者要嚴格禁酒。”楊昕説，“哪怕每次只喝一點也會影響病情，對各種慢性肝病，原則上要求滴酒不沾，如白酒、啤酒、葡萄酒及含有酒精成分的飲料。”
楊昕提醒，春節期間，肝病患者要避免奔波勞累，以免因勞累而加重病情；不要熬夜看手機、追劇等，睡眠不足不利於病情穩定；注意保暖，及時添加衣物，外出要戴口罩，避免受涼，以免引起呼吸道感染而加重肝臟病情；若身體有不適狀況或受涼，避免亂用藥物，要及時就診，就診時，要告訴醫生肝病史，避免使用損害肝臟的藥物；肝硬化患者飲食一定要軟、易消化、有營養，避免幹硬、粗糙、辛辣食物的攝入，如花生米、核桃、餃子（煎餃、蒸餃、水餃內餡要避免採用粗糙的食材）、麻花、幹饃、辣椒等；脂肪肝患者，春節期間，要低脂飲食，即控制主食、熱量的總攝入，適度運動，因為高脂、高熱量飲食可導致過多的熱量在體內積存，加重病情。（記者 劉濤 通訊員 馬劍茹）
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王亮
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