原標題：疾控專家提醒市民做好日常疫情防控
當前，國內疫情仍呈局部散發和規模性聚集並存特徵。隨着春節臨近，人員流動增加，疊加冬春季呼吸道傳染病高發，疫情傳播風險更加嚴峻。市民該如何做好疫情防控？1月10日，記者採訪了市疾控中心應急辦主任郭慧芬，她提醒廣大市民要緊繃疫情防控這根弦，務必做好日常疫情防控。
“從目前的國際、國內疫情形勢來看，市民仍然要緊繃疫情防控這根弦，防控意識不能放鬆。”郭慧芬説，“盡量減少聚集，減少聚餐、聚會，日常生活中，要保持有規律的生活，勞逸結合，均衡營養。”
郭慧芬提醒，科學規範佩戴口罩，注意個人衞生，避免用未清潔的手觸摸眼、口、鼻，保持“一米線”安全距離等良好衞生習慣。盡量選擇戶外活動，避免到人群聚集、空間密閉、通風較差的場所活動。如需要前往各類室內的娛樂休閒場所、旅游景點，要提前預約、有序進入，並減少在密閉場所的停留時間。在外就餐時，要選擇空氣流通的用餐環境就餐，避免座位擁擠，使用公筷，就餐前先洗手，吃完盡快戴好口罩。
“春節臨近，人員流動增加，如需外出，乘坐飛機、火車、地鐵、汽車等公共交通工具時，要科學佩戴口罩，隨身攜帶免洗手消毒劑，及時清潔手部衞生。”郭慧芬特別提醒，要減少在飛機、火車等交通工具上的用餐次數，排隊時要保持“一米線”安全距離，全程佩戴口罩，妥善保存行程票據以備查詢，並做好旅途中的健康監測。
市民在日常生活中，一定要做好自我健康監測，如出現發熱、幹咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺減退、腹瀉等不適症狀，一定要在做好個人防護的基礎上，到就近的發熱門診或定點醫療機構就診和排查。就診時，要如實告知醫生旅居史和接觸史，就醫途中不要乘坐公共交通工具。
近期，商場、超市購買年貨的人越來越多。郭慧芬提醒廣大市民，要通過正規途徑購買有效期內的合格食品；加工生肉、血製品、內臟和海鮮等食物要完全煮熟才能食用；加工食物時，要生熟分開；不要食用時間過長的剩飯剩菜。
“接種新冠病毒疫苗是預防新冠肺炎最經濟、最有效的手段，可以有效減少重症和死亡的發生。”郭慧芬建議，要盡快完成新冠病毒疫苗全程接種，構築人群免疫屏障。（記者 劉濤）
