説起拳擊運動
人們通常會想到
激烈的肉搏打鬥場面
高對抗性讓拳擊看起來很“暴力”
然而
內行人卻説
別看拳&上打得厲害
其實奧運拳擊是一項
受傷率和受傷程度都較低的運動
更是一項講究文明禮儀的紳士運動
奧運拳擊運動的安全性
是有多重保障的
記者走訪了重慶市拳擊專業隊
來聽聽運動員和教練員怎麼説
【↑視頻】在規範佩戴防護裝備的前提下,拳擊運動受傷率和受傷程度通常都不高
首先
拳擊運動要佩戴適當的護具
最基礎的就是拳套和護齒
在比較激烈的對抗中
還會佩戴頭盔、護襠等
【↑視頻】拳擊運動的規則對運動員安全起到了重要的保護作用
第二
在規則範圍內進行比賽
能夠保證運動員安全
因為規則限定了擊打範圍
禁止了危險動作
擊打腰帶以下部位
擊打背部、頸後、後腦
或用頭、肩部、前臂、肘關節擊打對手
等等動作
均屬於犯規
【↑視頻】在拳擊比賽中,裁判和教練員也有責任保護運動員安全,在必要情況下,他們可以終止比賽
奧運拳擊運動受傷程度通常不高
以皮外傷為主
受傷部位以面部為主
受傷原因主要是雙方無意中的碰撞
還體現在其禮儀規範上
其精神核心是
尊重人的價值和尊嚴
在比賽全過程中
選手們都會做一些禮節性的動作
比如開賽前與對手擊拳套
比賽過程中
選手因輕微犯規
而被裁判叫停並進行語言提醒之後
選手會向裁判點頭致意或者鞠躬
比賽結束後
拳手會與對手握手或者擁抱
與對方教練和場上裁判握手致意
向現場觀眾敬禮等等
【↑視頻】在拳擊賽場上,運動員通過文明禮儀來表達對裁判、對手和觀眾的尊重
這些禮儀上的要求
並不拘泥於固定形式
運動員們可以個性化表達
自己對對手、裁判和觀眾的尊重
拳擊禮儀之下真正的內涵
是自強不屈
積極向上
勇敢樂觀的精神
拳擊既是競技體育運動
又是大眾健身項目
二者在訓練目標和訓練方法上
都大不相同
普通人如果想通過拳擊運動健身
應該注意些什麼?
來聽教練和運動員的建議
【↑視頻】專業人士建議普通人拳擊健身要注意安全、循序漸進
拳擊運動歷史悠久
文化深厚
既可以提高身體素質
又能夠鍛煉意志品質
祝願拳擊運動員和拳擊愛好者們
都能堅持熱愛
不斷超越
記者:谷訓
編輯:盧羽晨、牛夢彤