噓,天黑請閉眼
2022-03-21 08:40:23 來源: 新華網

  逛朋友圈、刷抖音、看嗶哩嗶哩……你是不是有這樣一個“睡前流程”。但是,到了夜深人靜的時候,世界都安靜下來了,你卻輾轉反側,難以入眠。正所謂“熬夜千萬條,健康睡眠第一條”,熬夜帶來的健康問題不容忽視,在2022年世界睡眠日,請認真收下這份《2022早點休息通知》。

責任編輯: 張潔龍