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芬蘭阿爾託大學的一項研究顯示,個人作息時間與社交網存在關聯,“夜貓子”的朋友圈往往廣於早睡早起者。
阿爾託大學博士生塔拉耶·阿勒達伍德在博士論文答辯中説,她借助電話、短信、電子郵件、社交網站等數據使用信息調查行為模式,發現了上述關聯。她還發現,與早睡早起者相比,喜歡熬夜的“夜貓子”在朋友圈中明顯處於比較中心的地位。此外,“夜貓子”更喜歡與自己一樣的熬夜族交流,符合“人以類聚”的説法。
美國科學促進會主辦的EurekAlert網站援引阿勒達伍德的話報道,睡眠模式關聯社交活動和社交網具有實際應用意義,比如理解和治療心理紊亂問題。她説,睡眠紊亂可能預示着心理紊亂,收集人們使用數字設備的信息有助於儘早尋求干預。她計劃開發一套自動化系統,幫助患者在症狀加重之前獲得專業人士的幫助。(黃敏)【新華社微特稿】
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