韓國著名牙醫孔正印：兒童，老年人如何預防牙病？

   記者：現在越來越多的人受到口腔疾病的困擾，您怎麼看待這個問題？

   孔正印：現在口腔醫院正朝着治療為主的形式發展，大家更多關注的是口腔問題發生後如何解決，我認為，人們在發現口腔問題後，應該思考為何自己的口腔會出問題。對於口腔疾病産生的原因，大家需要有個根本的了解。比如有關假牙和如何保護其他健康的牙齒，如何預防口腔問題的發生等，我認為這些非常重要。 如果大家都能這樣做的話，日後就可以避免更多的口腔疾病，也會省去相當多治療費用。然而現在大多數人只關心如何治療口腔疾病，預防做的不夠。我們共有28顆牙齒，如果其中有一個牙齒有問題的話，大家不該把注意力僅停留在那顆牙齒上，應該對其餘的27顆牙齒引起同樣的重視，所以説口腔預防非常重要。希望引起大家更多的重視。

   記者：孔院長，兒童經常受到口腔疾病的困擾，您能否給大家介紹下13歲以下兒童牙齒保健方法及牙病預防？

   孔正印：對於如預防兒童蛀牙，業界有一個非常好的辦法：大人們可以在孩子開始長牙後，教他們如何正確的刷牙，大人們可以幫助孩子們一起刷牙。在孩子10歲之前，如果家長堅持觀察孩子的刷牙方式，並幫助孩子完成最後的刷牙程序的話，就可以有效預防蛀牙的發生，哪怕一天只刷一次，也會很有效。其次，飲食調節也很重要。孩子應該減少吃零食的次數，家長規定他們的飲食時間，並保證每次吃完零食後，讓他們養成刷牙的好習慣，若能堅持這樣做的話，就不會有牙齒問題的困擾，也可以避免日後絕大數的口腔疾病。

   記者： 孔院長，除了兒童，老人上了年紀，口腔也會經常出現問題，您能否介紹一下58歲以上老年人牙齒保健方法及牙病預防？

   孔正印：對於老人來説，隨着年齡的增長，身體變化在所難免，其中表現之一就是唾液分泌的減少。緊接着伴隨的就是口腔中對炎症和細菌抵抗力的下降，隨之會産生比如説牙齦疾病和蟲牙等問題。

   此外，老人應盡量避免攝取容易讓口腔變幹的飲料，比如咖啡， 這些東西含有在口中能産生泡沫的成分，被稱作界面活性劑（這些成分容易造成口腔變幹）。還有就是小時候經常咀嚼食物的一面容易産生蛀牙，年齡增長後，隨着牙根的凹陷，牙根部位容易産生蛀牙，牙根是很脆弱的，所以一定要注意牙根的保護。最重要的還是定期去牙科醫院。