外賣怎樣才健康？幾個點餐原則讓你解鎖正確下單方法

　　節奏快速的城市生活離不開一份方便快捷的“外賣”，想吃什麼只需動動手指，送餐小哥就能把食物送到你的手上。時間雖然節省了，但健康需求卻沒有得到滿足。下面我們來“解鎖”一份外賣的營養真相，下單前你要學會這幾個點餐原則。