昨日的福州街頭，市民“全副武裝”躲避太陽暴曬。
“你在北方裹着襖，我在南方露着腰。”當前已進入寒露時節，東北的街頭，人們已經穿上厚衣服。而在福州，街頭依然“熱力全開”，人們大汗淋漓，躲着烈日；室內，人們仍然開着空調。為何最近高溫不斷？暑熱究竟何時消？這種天氣要小心啥？針對市民關心的一系列問題，記者採訪了有關專家。
福州暑熱遲遲不退
背後推手是“副高”
今年10月，福州究竟有多熱？兩個數據，足以勾勒出“秋老虎”的兇猛姿態。
數據一：74個。10月13日12時35分，福州主城區鼓樓烏山國家站氣溫達到35℃，標誌着福州出現今年第74個高溫日，同時也是本月的第10個高溫日。接下來，高溫依舊不肯輕易下線。
數據二：38℃。10月5日，福州主城區最高氣溫為38℃，打破1961年以來10月最高氣溫紀錄（37.1℃）。
為何近段時間福州高溫不止呢？福州市氣象&值班員陳玲&&，核心原因在於副熱帶高壓的強勢，“夏天影響福州的關鍵天氣系統就是副熱帶高壓。近段時間，副熱帶高壓持續偏強且位置偏北。在它的掌控下，福州盛行下沉氣流，導致多晴熱高溫天氣。”
不過，隨着冷空氣滲透，今日起高溫會有所緩解，最高氣溫將降至35℃高溫線下，但午後體感總體炎熱，出行仍需做好防暑降溫措施。
真正的轉機在10月中下旬，根據氣象部門的預測，18日至20日一股較強冷空氣南下，屆時天氣預計明顯降溫。
數據顯示，在氣象學意義上，今年4月16日福州入夏，到昨日福州的夏天長達180天。有市民疑惑，福州氣象學意義上的秋天究竟何時到來？據1991年到2020年的氣象觀測資料統計，福州常年的平均入秋時間為10月20日，去年福州的入秋時間為11月6日。今年福州具體何時進入氣象學意義上的秋天，人們還得再等等。
應對夏天“回馬槍”
防暑降溫別松懈
雖然已到寒露時節，福州依然很熱，這種迴光返照式的高溫，就像夏天的“回馬槍”，似乎比盛夏還狠。在這樣的氣候下，市民該如何保持健康呢？對此，記者採訪了福州市第一總醫院急診科主任江金鋒。
江金鋒提醒，“秋老虎”的特徵是早晚涼爽，午後高溫暴曬。
高溫環境下，體溫調節不好，人很容易中暑。所以在這個“秋老虎”時段，人們還是要做好防暑降溫工作，出門戴好帽子，打個傘，走在樹蔭下，多補充水份。人們即便在室內，也不可放鬆警惕，要讓室溫保持在26℃左右，不要太冷也別太熱。
當前這段時間，雖然白天熱，但夜裏還是涼爽了不少。因此，夜晚睡覺不要貪涼，以免受寒。
“秋老虎”肆虐期間，平日有高血壓、糖尿病、心臟病等基礎病的人，更要時刻關注身體。氣溫每升高1℃，中風和心臟病發作的風險分別增加3%和4%以上。因此，老年人和“三高”人群如果出現不舒服的症狀要及時就醫。
最後，江金鋒提醒，持續高溫使人們的脾胃功能仍處於虛弱狀態，此時盲目進補無疑會加重身體的負擔。高溫期間不宜盲目“貼秋膘”，應在氣溫下降後，謹慎進補，並諮詢醫生建議。（記者 林舒穎 陳丹 通訊員 陳思思 林樹勳/文 記者 包華/攝）