新華網北京10月11日電（記者倪元錦）10月10日是世界精神衞生日。“打開心靈，讓愛同行”2021世界精神衞生日綠絲帶科普活動10日在北京啟動。據了解，該科普活動在北京啟動後，將在北京、上海、廣州、深圳、長沙、重慶、成都、西安等多個城市舉辦多場專家在線科普直播，旨在持續提高公眾對精神疾病尤其是對抑鬱症的認知，聯動社會各方力量，改善精神疾病患者的生活質量，推動全民精神健康。

　　抑鬱症是一種複雜的多維度、異質性精神障礙疾病。據《健康中國行動（2019—2030年）》披露，青少年、孕産婦、老年人、高壓職業人，已成為抑鬱症的高發人群。抑鬱症顯著影響患者的社會功能和生活質量。許多患者會産生自我評價過低、睡眠障礙、注意力下降等症狀，難以維持正常工作、學習與生活，患者承受着健康與經濟雙重負擔。

　　“心理健康是健康的重要組成部分。”國家衞生健康委疾控局副局長吳良有&&，去年9月發布的《探索抑鬱症防治特色服務工作方案》中已提出明確目標，到2022年，公眾對抑鬱症防治知識知曉率達80%，學生對防治知識知曉率達85%。

　　中國科學院院士、北京大學第六醫院院長陸林説，抑鬱症的治療目標重在恢復社會功能，經過規範治療，抑鬱症患者可恢復情感功能，以及工作、學習、人際交往能力。

　　“抑鬱症是可治的疾病，但在我國，約70%的抑鬱症患者沒有得到系統有效治療。”北京回龍觀醫院主任醫師楊甫德&&，患者應儘早就醫、儘早識別、儘早診斷、儘早接受規範化治療，病情可以緩解和康復，即便是輕度的抑鬱症患者，也應該儘早接受正規治療。

　　楊甫德説，醫生會根據患者情況推薦個體化的藥物治療方案和綜合、全程干預方案，患者堅持長期治療，提高藥物依從性，有助於全面緩解抑鬱症狀，避免復發，並最終回歸正常的學習、工作與生活狀態。

　　“偶爾去治愈，經常去幫助，總是在安慰”，在綠絲帶科普活動啟動儀式上，陸林院士借助特魯多醫生的墓誌銘表達了對抑鬱症治療的感受。他呼籲，對抑鬱症患者多一些理解和關愛，消除歧視，讓社會支持成為他們抗擊疾病的後盾。

　　“深陷抑鬱的患者和家屬最普遍的特徵，是五個無，無知、無助、無力、無望和無奈。” “渡過”抑鬱互助康復社區創始人、媒體人張進在啟動儀式上分享了自己的抗抑郁經歷以及在“渡過”社區的體驗，他認為，抑鬱患者恢復社會功能，不僅需要有效的藥物治療和專業的心理諮詢，還需要社會長期的系統性支持。

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責任編輯： 劉品彤