確實是這樣。以浙大兒院為例，自從2000年開始在浙江省率先建立肥胖專科門診以來，就診的小胖墩從開始的三三兩兩到現在的絡繹不絕，充分體現了兒童肥胖發生率上升的事實，類似情況也發生在各大醫院的內分泌或生長髮育專科。  
我們國家是慢病大國，而心腦血管疾病、糖尿病、代謝綜合徵等慢性病的共同土壤就是肥胖。改革開放以來，我國兒童青少年超重、肥胖患病率增長了10倍以上，且低齡化、嚴重化趨勢明顯。據我們“十一五”、“十二五”國家科技支撐計劃的研究結果顯示，2009年至2012年，我國兒童超重率是11.8，肥胖率是8.1，加在一起接近20%，也就是説100個孩子裏面有20個超重或是肥胖。現在兒童肥胖發病年齡越來越小，情況越來越重，對醫療資源造成很大的壓力，因此兒童肥胖必須引起整個社會的關注，早期診斷、早期幹預！

兒童肥胖比較好鑒別。一般情況下，2周歲以上孩子的體重應該是年齡×2加上8。比如，一個6周歲的孩子，6×2+8等於20公斤，如果超出這個數值的20%以上，那這個孩子就得注意了。 臨床上醫生會用到體塊指數（BMI）來判斷孩子是否存在肥胖，體塊指數就是用體重除以身高的平方。和成人的BMI不同，兒童的BMI要分年齡段。此外，醫學上還會用到腰圍身高比，用於辨別是否有中心性肥胖，如果該比例超過0.48就應當高度警惕中心性肥胖及其帶來的併發癥。  
兒童肥胖容易引發很多併發癥。最常見的是脂肪肝，可能有家長會疑惑，小孩子不喝酒怎麼會有脂肪肝？兒童患的脂肪肝我們叫非酒精性脂肪肝病。由於肥胖導致游離脂肪酸像一種炎症一樣打擊肝臟，當肝細胞破壞後，就會得肝炎，炎症以後還會引發纖維化、硬化、局灶增生、結節增多，發生肝癌的概率也會變高。此外，兒童肥胖還會出現黑棘皮症、高胰島素血症甚至2型糖尿病等併發癥，早早成為“三高”人群。

肥胖是多因素共同作用的結果。首先，隨着我國社會經濟的快速發展，人們獲得食物變得更加便利，吃得多運動又相對少，再加上孩子課業壓力大，能量的過多積蓄導致孩子更容易變胖。  
其次，兒童肥胖還有遺傳的因素。醫學上認為，如果父母雙親都胖，孩子胖的概率可能達到70%~80%。即使只有父母一方肥胖，這個概率仍高達40%-60%。  
另外，兒童肥胖還和錯誤的生活方式有關。有的家長特別喜歡給孩子喝鮮果汁，覺得果汁有營養，這其實是個誤區。在身體未攝取足夠能量的情況下，水果確實可以為身體補充能量，但如身體能量已經“儲滿”，過量的糖份留在體內，也會轉成脂肪造成肥胖。另外，過多的果糖攝入人體後，會轉化成合成嘌呤的底物，使得尿酸生成增多，增加痛風的風險。

以前我們説減肥要從娃娃抓起，現在應該是要從胎兒抓起，因為從全生命周期來看，部分孩子的肥胖其實和媽媽妊娠時的宮內狀況、懷孕過程有關。孕婦要合理飲食、控制體重、適當運動，孕期不能太胖也不要太瘦。此外，全家人要一起呵護孕婦，營造和諧舒心的家庭氛圍。還要定期做産前檢查，一看孕婦健不健康，二看胎兒生長髮育是否符合正常的成長曲線。無論是巨大兒還是小於胎齡兒都不好，健健康康的正常體重是最好的。   
孩子出生後，家長們一定要正確喂養，充分認識到肥胖可能給孩子帶來的心腦血管疾病、糖尿病等併發癥。在孩子的體重管理過程中，家長們的意見要高度統一，齊心協力為孩子制定正確的營養計劃、運動計劃、學習計劃、成長計劃，同時父母親自己也要做出榜樣。  
（拍攝：馬江 製作：馬江 金心怡 文字：劉志媛 主持：劉志媛 編輯：戴益節）