封控區志願者謝芳：線下服務抗疫 線上居家健身

因突發疫情，滯留長安大學北院教學區的陜西科學健身宣傳大使謝芳，自12月14日至今，她帶領團隊迅速投入抗疫一線，做起了志願者服務。白天協助抗疫、搬運物資、垃圾清理等，每晚利用自身特長，開設居家抗疫科學健身網絡直播累計20余場，每天一小時，讓市民居家隔離中科學健身、健康生活。

陜西科學健身宣傳大使 謝芳

第一時間進入疫情一線，主動參與生活用品、抗疫物資運送、學生區三餐收送、教學區垃圾清理等志願服務工作。

自本輪西安新冠肺炎疫情爆發至今，謝芳帶領團隊白天做抗疫志願者，搬運抗疫物資、校區垃圾清理、送餐等服務。抗疫之餘，每晚19時利用自身特長，開設居家抗疫科學健身科普網絡直播課。

陜西科學健身宣傳大使 謝芳

我與體育部老師開展線上抗擊疫情居家健身公益直播課，通過各級媒體向廣大市民推送居家抗疫科學健身科普教學視頻，帶領大家在居家隔離的狀態下科學健身，提高心肺功能，增強免疫力，緩解身心壓力。

居家健身公益課直播累計20余場，每天一小時，讓市民居家隔離中科學健身、健康生活。

西安灃東新城居家學生 尚雨涵

通過這次網上學習的瑜伽課，我初步掌握了一些居家健身的技巧，對我以後的健康生活有很大的幫助。

　　新華社記者陳昌奇西安報道。