游學生活須知

安全須知

　　對於每個游學生而言，無論是初到國外，還是已有數年國外生活經驗者，對於周遭的環境，如果未予以應有的警覺而掉以輕心，常會遭遇到一些不必要的困擾。一些小小的疏忽，輕則損失財物，重則造成身體上不可收拾的傷害，甚至丟掉自己寶貴的生命。如何維護自己生命財産的安全，就成了每位游學生必須面對的最重要課題。

　　當你抵達一個新的生活環境的時候，應儘早了解該地區的治安狀況，並向當地居民請教周遭的治安環境。游學生還應主動向校方索閱相關的安全資訊、手冊、緊急連絡電話號碼等，以防患於未然。具體來説，應該注意以下幾個方面的事項：

　　1．居住環境的選擇

　　若想要自己的身家財産獲得多一點的保障，就必須審慎選擇自己的住處。一般而言，最安全的是住在學生宿舍，學校宿舍都有專人管理，遇有意外事故，通常都有一緊急通報系統。若能申請得到學校宿舍，最好不要輕易放棄，除了可以節省不少來往通勤學校的時間之外，通常也較為安全。

　　對於申請不到學校宿舍，而必須自行在外賃屋者，住屋附近地區的治安情況就要特別考慮。拿英國來説，鄉村的治安要比都會地區好，中小型城鎮的治安也會比大都市好。在自行尋覓住處時，盡量以找尋學校附近的民房為優先，在不得已非得住在距離學校較遠的地方時，最好能避開治安較差的地區。至於在都市裏哪些地方是屬於治安較差的地區，則可向先期的學長請教。

　　2．居家安全

　　住在學校宿舍雖然相對而言較為安全，但私人財物仍須小心，一離房門，無論上洗手間或接聽電話，都必須隨身攜帶鑰匙並鎖好房門。另外，英美國家學生宿舍大都是男女同住一棟樓，女生必須提防性騷擾或性侵害的發生，而萬一有這方面的顧慮時，最好立即向學校報告。

　　自行在外租屋者搬入新家之前，最好先審查四週環境，看看安全管理措施。搬家後，最好能撤換所有的門鎖，或重新設定密碼。回家時，若發現門窗有異樣，切勿擅自入內，應趕快報警處理。切勿讓陌生人進門，若有修繕工人要進入，先查看其識別證並查詢其公司電話，並去電求證。使用水電、瓦斯也應小心。

　　3．戶外安全

　　對於開車族而言，迷路時勿盲目開車，以免誤入禁區，務必先找人查詢，不要隨意下車，車上最好備有地圖或行動電話。記住自己的車子的停車位，注意停車四週的安全情形。如果是常去的地方，最好停在固定處。車內勿留放任何能引人覬覦的東西，如皮包或提袋。不要在停車場處理或整理物品。不搭便車，也不載搭便車的人。油箱的油低於警戒線，應馬上去加油，以免因汽油用罄而動彈不得。

　　外出散步宜在亮處行走，勿抄捷徑，步伐要輕快有自信。勿帶太多現金出門，錢要分數處放置。出外旅游，現金最好放在霹靂包內，係在腰際，再加一件外套。若習慣帶手提袋，最好不要將現金、護照或重要證件放在袋內，在上下交通工具時，應提高警覺，提袋開口最好朝內。

　　無論男生或女生，夜晚出門都必須提高警覺，最好能結伴同行。盡量避免行經人少幽暗之處，或獨自穿過公園與森林。深夜在都會區行走，也必須注意前後行人的動向，若發覺有人來意不善，盡量加快腳步或繞道人多之處而行。在周末特別要注意喝醉的酒鬼，有些醉漢神智不清會口出穢言，充滿暴力傾向，遠遠望見，最好早點避開，並保持安全距離。另外，若在路上發現有三五成群的不良少年或幫派分子聚集，也儘早避開或繞道而行，避免和他們面對面和可能遭到的挑釁。

　　出外旅游最好結伴而行，若不得已必須獨自出游，最好能將行程、目的地與離開天數交代同學好友，並留下聯絡電話。另外，必須將緊急事故求援電話號碼隨身攜帶，出國旅游最好能購買旅行平安保險，多一層保障。

　　4．交通安全

　　開車不要超速，喝酒不開車，開車前做好車輛安全檢查並先研究好路線與路況，遵守交通規則並培養良好的駕駛習慣，這都是維持自身與乘客安全的不二法門。對於不開車的同學而言，過馬路注意兩方來車，遵守交通標誌行走穿越馬路，這也是維護自身安全的秘訣。

　目前俄羅斯各學校學生收費的標準不盡一致。最高者可達8000-9000美元/年（如莫斯科大學），低的１５００美元／年，一般為2500美元/年（如普希金俄語學院）。同一學校內部各係之間的學費標準也不相同，相互間可以差五倍。

語言準備

　　俄語是聯合國使用的工作語言之一，也是一門較難掌握的語言，然而，學習俄語有規律可循。對初學者來説，從打算赴俄游學起，就有必要做些語言方面的準備。盡量多掌握一些積極詞彙和一些簡單的句型。這樣，到了俄羅斯，才不至於因語言障礙而處處不便。在俄羅斯能講一點英語的人，尤其年輕人不少，但講得好的人不多，所以英語還不能作為交際語言而普遍使用。

　　在俄斯能講一點英語的人。尤其是年輕人不少，但講得好的人不多，所以英語還不能作為交際語言而普遍使用。學習俄語入門不難，但學好卻不容易，尤其俄語的語法現象比較複雜，不易掌握。有些語言現象由教師講解才容易理解和掌握，所以出國前最好到有關學校進行一個時期的俄語強化培訓。實踐證明，在國內做好充分的俄語準備，無論從游學效果，還是從節省學習時間和費用等方面看都是值得的。目前，國家教委考試中心與俄羅斯對外俄語水平考試中心合作，將建立俄語水平考試題庫。隨着時間的推移，俄羅斯高等院校在接收外國游學生時會對俄語水平提出要求，尤其對直接進入本科專業的游學生，俄語水平提出要求會更高。實踐證明，在國內做好充分的俄語準備，無論從游學效果，還是從節省學習時間和費用等方面看都是值得的。

　　由於國內針對游學俄羅斯的培訓班很少，不能滿足學生對培訓的不同要求。實際上絕大多數留俄學生（包括俄語零起步生）都直接進入俄羅斯各高校的預科班。

住

　　宿舍的床位每人每月交費５０～１００元（一般２～３人一間宿舍）。生活費用100-150美金/月，其它費用 50-100美金/月。

　　總的來説，包括學費，衣食住行等其它費用，理科4000-5000美金/年，文科 5000-8000美金/年。

衣

　　俄羅斯的氣候基本上屬於溫帶大陸性氣候，大部分地區屬於溫帶，北冰洋沿岸及其島嶼屬於寒帶。由於俄羅斯幅員遼闊，各地氣候差異較大。莫斯科夏天平均氣溫為18.1攝氏度，冬天漫長、寒冷、多雪，一月份平均氣溫在零下10.2攝氏度，而在西伯利亞地區常常達到零下30攝氏度。因此，出國前，需要置備冬裝。一般穿一件羽絨服外出足以抵禦俄羅斯的寒冬，也有許多年輕人只穿加厚皮夾克和短皮裝。由於冬季室內活動較多，一般不必準備過厚的棉皮靴，可購買一付皮手套或絨線手套。俄羅斯的夏季較短，不必多帶夏裝，可多帶些春秋季服裝，如休閒裝、羊毛衫、夾克衫、旅游鞋、襯衣等等。男同志至少要備一身西裝，女同志至少要帶一條裙子，以便在出席正式場合時穿着。服裝的置辦可視在俄時間長短，以適量、體面為原則。 俄羅斯人很注重儀表，很愛乾淨，衣着整潔。出門旅行總要帶熨斗。參加晚會、觀看演出，俄羅斯人習慣穿晚禮服，尤其是看芭蕾舞劇。，顯得特別高貴。中國學生也應該帶最少一套西服或裙裝，以在正式場合穿。

　　中國學生比較集中的莫斯科等城市冬季較長，所以保暖服裝：裘皮、棉服等必不可少。冬季益穿皮靴或棉鞋。莫斯科夏季溫度不高，但陰天較多，經常下雨，應必備雨傘，但不用雨衣。

食

　　俄羅斯人以肉奶麵食為主。商店裏香腸、奶製品、食品半成品種類較多。中國人喜歡吃的大米供應充足。蔬菜和水果較貴，特別是在冬季。

　　俄羅斯有獨特的飲食習慣。一日三餐，早餐比較簡單，麵包夾火腿，喝茶，咖啡或牛奶。午餐則豐富的多，通常都有三道菜。第一道菜之前是冷盤。第一道菜是湯，俄式湯類比較營養，有土豆丁、各類蔬菜，還有肉或魚片。第二道菜肉類或是魚類加一些配菜。第三道菜是甜點和茶、咖啡之類。按照俄羅斯的習慣，菜的順序不能顛倒。

　　俄羅斯人善飲伏特加酒。麵包和鹽則是他們用來招待貴賓的。中國人一般很難適應俄羅斯人的飲食。一日三餐都在學校食堂就餐即貴又不合口味，再説時間方面也有不便之處。因此，每個人都需要學會自己做飯。俄羅斯高校的學生宿舍一般都有公用廚房。出國前，購置一些在俄羅斯很難買到的花椒、大料、桂皮、十三香粉、味精等調味品，再帶幾塊固體醬油。有了這些東西，課餘時間就能親手做一頓可口的中國飯菜，改善伙食，朋友相聚時也能有佳肴品嘗了。

交友出行

　　在俄學習、生活會結交一些俄羅斯朋友，會有老師和同學給你學習上的幫助和生活上的照顧。每逢節日或平時應邀到朋友家作客總要選購一些有中國特色的禮物。俄羅斯人比較喜歡中國的檀香木扇、真絲圍巾和手帕、桌布、雙面繡、景泰藍製品、毛巾、薄瓷花瓶等等。在準備禮品時宜根據行李重量〔目前各航空公司除允許隨身攜帶5公斤外，俄航免費可托運行李限重20公斤，中國國航30公斤，新疆航空公司60公斤〕和經濟承受能力而定，不必很多。有時，需要贈送的禮物也可在俄羅斯當地採購。

　　出國游學是件大事，許多朋友出國後，他們的父母、家人及親朋好友會時時牽掛。為了消除這份惦念之情，經常給家裏寫信不失為一個好辦法。因此，置備一些中國國內的標準信封和郵票，有朋友或熟人回國時帶信到國內投寄，即快捷又可靠。

其他

　　在做出國準備工作時，不要忘記帶上一些治療感冒、腹瀉等常見病的藥物，用於預防和治療一般病痛。

　　俄羅斯高校的宿舍都比較乾淨，只是蟑螂太多，幾乎隨處可見，如果方便，可帶一點除蟑螂的藥。 幾本好的詞典是必不可少的。在俄羅斯游學的前兩年是不準打工的。從第三年起，經過批准後，可以打工。