“一鞭春牛，春回大地；二鞭春牛，風調雨順……”立春當日，河南省南陽市內鄉縣衙博物館前鑼鼓鏗鏘、彩綢翻飛，傳承千年的“打春牛”民俗如期上演。周邊的民眾齊聚於此，見證春牛破腹、五穀撒落的歡騰瞬間，在煙火暖意中迎接二十四節氣之首。

  當太陽抵達黃經315度，便正式宣告寒冬退場、春序開啟。2月4日迎來立春，中原大地麥苗初綻，滿眼生機撲面而來。

  “律回歲晚冰霜少，春到人間草木知。”宋代張栻的詩句，精準捕捉到立春的細微生機。隨着氣溫回升，“三候”景致次第鋪展：東風解凍，冰封的土地褪去寒意、漸次甦醒；蟄蟲始振，休眠的生靈感知春信、悄然舒展；魚陟負冰，河面碎冰隨水流浮動，魚兒逐暖而上，勾勒出“東風吹水綠參差”的靈動畫面。迎春、櫻桃等花木次第綻放，為農耕生産標注時序，破土的嫩芽、靈動的生靈，皆是新生的注腳。

  這是河南省南陽市內鄉縣衙博物館的“打春牛”民俗活動現場。（內鄉縣委宣傳部供圖）

  內鄉“打春牛”是古人勸農春耕的生動遺存，完整保留祭春、迎春等五部曲儀式。立春，紙質春牛亮相縣衙廣場，鞭聲起落間，牛肚內的五穀、乾果紛紛撒落，民眾爭相撿拾，將豐年的期許藏進掌心；隨後，舞獅、旱船等社火巡游登場，煙火氣中盛滿迎春的喜悅。內鄉縣衙博物館館長江紅軍告訴記者，這一民俗是農耕文明的鮮活縮影，如今更與春耕生産深度銜接，訴説着耕耘的意義。

  除了“打春牛”，各地迎春民俗盡顯煙火氣。北方春餅卷滿豆芽韭菜，南方春卷香飄街巷，“咬春”藏着順應時節的養生智慧；不少地方女子戴春幡祈願安康，農戶頂凌耙地、積肥備播，節氣內涵在生産生活中落地生根。

  順應陽氣升發規律，中醫養生亦有講究。南陽福遠堂中醫院院長吳漢卿提醒，立春進入“發陳”階段，“春氣通於肝”，肝之疏泄與腎精封藏需平衡，腎病患者尤需注意：飲食遵循“減酸增甘”，選韭菜、山藥等食材，嚴控高鹽高鉀食物與“發物”；夜臥早起、適度“春捂”有助陽氣升發。

  “銳始者必圖其終，成功者先計於始。”立春不僅是季節的轉折，更是耕耘的起點。“一年之計在於春”，從內鄉縣衙的迎春鞭聲到千家萬戶的春味氤氳，從千年民俗的代代相傳到全國田間地頭的忙碌身影，中國人對春的期許、對耕耘的敬畏，早已融入血脈。趁着東風送暖、生機勃發，立足當下、勤勉實幹，每一份腳踏實地的奔赴，都將收穫迴響。（記者吳剛）