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| 舉 重 |
男子（8項）：
56、62、69、77、85、94、105、105公斤以上級
女子（7項）：
48、53、58、63、69、75、75公斤以上級
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| 項目賽程：2011年10月17日—10月24日 |
| 時間 |
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比賽 |
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場館 |
| 2011年10月17日 15:00-17:00
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女子48公斤級
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撫州市體育中心體育館
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| 2011年10月17日 19:30-21:30 |
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女子53公斤級
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撫州市體育中心體育館
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| 2011年10月18日 15:00-17:00 |
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女子58公斤級
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撫州市體育中心體育館
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| 2011年10月18日 19:30-21:30 |
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女子63公斤級 |
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撫州市體育中心體育館
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| 2011年10月19日 15:00-17:00 |
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女子69公斤級
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撫州市體育中心體育館
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| 2011年10月19日 19:30-21:30 |
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女子75公斤級
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撫州市體育中心體育館
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| 2011年10月20日 15:00-17:00 |
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女子+75公斤級
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撫州市體育中心體育館
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| 2011年10月21日 15:00-17:00 |
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男子56公斤級
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撫州市體育中心體育館
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| 2011年10月21日 19:00-21:00 |
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男子62公斤級
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撫州市體育中心體育館
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| 2011年10月22日 15:00-17:00 |
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男子69公斤級
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撫州市體育中心體育館
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| 2011年10月22日 19:00-21:00 |
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男子77公斤級
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撫州市體育中心體育館
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| 2011年10月23日 15:00-17:00 |
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男子85公斤級
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撫州市體育中心體育館
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| 2011年10月23日 19:00-21:00 |
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男子94公斤級
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撫州市體育中心體育館
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| 2011年10月24日 15:00-17:00 |
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男子105公斤級
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撫州市體育中心體育館
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| 2011年10月24日 19:00-21:00 |
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男子+105公斤級
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撫州市體育中心體育館 |
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