哪些症狀屬於濕困脾胃？沸水燜泡10分鐘的藥效和煎煮有區別嗎？“陰虛者禁用”如何自我判斷？有哪些忌飲人群？本集節目中國中醫科學院西苑醫院藥學部主任伊博文分享《藿香陳皮飲為何適合暑天》。

  藿香陳皮飲

  配方：廣藿香5克、陳皮5克。

  做法：取廣藿香5克、陳皮5克放入茶壺，注入250毫升沸水燜泡10分鐘，調入適量蜂蜜即可。茶湯金黃澄澈，藿香的清涼與陳皮的醇厚交融，蜂蜜的甜潤悄然浸潤，飲後脘腹舒展，神清氣爽。

  功效：和胃化痰，解暑化濕。適用於脾虛濕重，消化不良，精神不振，食欲不佳。

  陰虛者，孕婦、兒童不建議服用。

中國中醫科學院西苑醫院藥學部主任伊博文做客新華網《健康解碼》欄目