氣溫驟降，很多人匆忙翻出衣櫃裏的厚衣物禦寒。然而不少人發現厚衣服剛換上沒多久就開始出現咳嗽、打噴嚏流鼻涕等像感冒一樣的症狀。穿得多了咋還“感冒”了？注意！這可能是過敏惹的禍。衣櫃裏藏着哪些“隱形過敏原”，換季換衣如何規避過敏風險？且聽醫生詳解。

它們是常見致敏刺客

塵螨是空氣當中非常常見的過敏原之一，容易引發皮膚、呼吸道黏膜的一些反應。

此外，很多人習慣把樟腦丸放入衣櫃中防蟲、防蛀。但樟腦丸的主要成分是一種有機化合物，其本身就有一定的毒性。尤其是在濃度高的時候，接觸人體可以引發刺激反應，也有可能會引發過敏反應。其症狀主要集中在人體呼吸道、皮膚以及眼部。

過敏症狀因人而異

過敏反應的症狀因人而異，比如咳嗽、鼻子癢、打噴嚏、流鼻涕、嗓子癢等，有些人還會出現皮膚瘙癢以及眼睛過敏。

過敏的眼部症狀主要表現為眼癢、眼睛紅。建議大家盡量不要去揉，因為用力揉眼睛可能導致眼部皮膚細胞被揉破，從而發生更多炎症的反應，導致越揉越癢，眼部的情況越來越重。如果出現癢的症狀，建議第一時間冷敷。如果症狀控制不住，要到醫院就診。

如果出現輕微呼吸道的症狀，比如嗓子癢、鼻子癢，可以使用鹽水來洗鼻子、漱口，減少呼吸道過敏物的殘留。

如果皮膚出現蕁麻疹，一般口服抗過敏藥來治療，常用藥物有西替利嗪，氯雷他定；如果出現濕疹皮炎樣皮疹，一般情況下使用短期外用激素來治療。

這些症狀需緊急就醫

一旦發生嚴重的過敏反應，有可能導致過敏性休克。如果出現以下急症，應立即就醫。

全身皮疹，比如全身的癢加上紅腫，或者是出現了特別多蕁麻疹的風團；嚴重的呼吸道症狀，如喘息、呼吸困難；胃腸道症狀，出現明顯腹痛、嘔吐；更嚴重的過敏可能會出現心率增快、血壓下降，甚至出現昏厥。

從源頭規避過敏原

預防過敏的關鍵是從源頭規避過敏原。

冬季更換厚衣服時，應清潔衣櫃，衣櫃通風至少30分鐘。如有空氣凈化器建議開啟強效模式，過濾塵螨孢子、化學揮發物。出現相應症狀，建議到醫院就診，由醫生根據病情對症治療。

文/路雪艷 彭榮梅（北京大學第三醫院）