中央氣象&7月20日06時繼續發布高溫黃色預警：

  預計7月20日白天，新疆南疆盆地、內蒙古中西部和東南部、寧夏、陜西北部、山西中部、京津冀以及江漢西部和南部、江淮東南部、江南大部、華南中北部、貴州東部、重慶等地有35℃以上高溫天氣，其中，新疆南疆盆地、內蒙古西部、河北中部以及上海、浙江、福建中北部、江西大部、湖南中北部、重慶等地部分地區最高氣溫37～39℃，局地可達40℃以上。

  防禦指南：

  1、有關部門和單位按照職責做好防暑降溫準備工作；

  2、午後盡量減少戶外活動；

  3、對老、弱、病、幼人群提供防暑降溫指導；

  4、高溫條件下作業和白天需要長時間進行戶外露天作業的人員應當採取必要的防護措施。