新華社香港8月24日電 題：不負熱愛 共創佳績——內地教練逐夢香江

  劉謹、劉歡

  這是一群純粹而堅韌的“幕後英雄”。他們曾是叱吒賽場的優秀運動員，退役後轉型為教練，帶着初心與熱愛從內地奔赴香江。他們不僅為香港培育出一批優秀運動員，更積極推動香港與內地展開體育交流，雙向奔赴、共創佳績。

  香港體育學院社區關係及市務總監李忠民&&，張家朗、何詩蓓、杜凱琹等香港運動員在東京及巴黎奧運會上的閃耀表現，既得益於香港特區政府與香港體育學院的系統性支持，也離不開香港國際化複合型教練團隊的梯隊培養，其中內地教練的專業貢獻功不可沒。

  7月31日，孟憲儉在香港舉行的一場青少年乒乓球比賽中為球員加油。新華社記者 朱煒 攝

  與港結緣

  曾是中國乒乓球國手的孟憲儉，2002年退役後遠赴歐洲打球，4年後回國接任河南男隊主教練。2023年通過考核成為香港隊教練。曾獲全運會混雙亞軍的孟憲儉坦言，自己早有來港發展的念頭。“雖然當運動員時沒有機會參加奧運會，但希望在執教生涯圓自己的奧運夢。”

  7月31日，孟憲儉（左）在香港舉行的一場青少年乒乓球比賽中指導球員。新華社記者 朱煒 攝

  同樣因一份邀約與香港結緣的，還有香港擊劍隊教練張寒。15年前，江蘇省擊劍隊的訓練館裏，剛剛退役轉型為教練的他正帶着隊員訓練。恰好香港擊劍隊前來交流，這位25歲的小夥子吸引了時任香港擊劍隊教練汪昌永的目光。

  “有沒有興趣換個環境重新開始？”這份邀約改變了張寒的人生軌跡。

  “我想趁着年輕出來闖一闖，2010年底就到了香港。剛到香港時，自己就像一張白紙。”張寒説，汪教練常常提醒他，“得先從朋友、兄弟這樣的關係開始，慢慢跟隊員培養感情”。

  8月6日，張寒在香港體育學院接受採訪。新華社記者 朱煒 攝

  當時沒人能預料，這位新手教練剛到不久後參與組建的香港青少年花劍隊，會培育出張家朗、蔡俊彥等領軍人物。他們在世青賽、青奧會中嶄露頭角，日後更在奧運會、世錦賽等大賽中斬獲金牌。

  2014年曾站上仁川亞運會游泳項目最高領獎&的山西姑娘曹玥，2018年退役後成為山西省隊教練，2022年8月應在港執教的師兄薛瑞鵬之邀來到香港。“人生不過就三萬多天，我想看看更寬廣的世界。”

  教學之餘，曹玥喜歡閱讀運動康復和心理學方面的書籍。“我希望每一天都能像剛來香港時那樣努力，不會因為時間的推移而停止學習。”

  互信溝通

  張寒和隊員們交流時，習慣講南京話。“汪教練也是南京人，有些隊員南京話講得比普通話好。”張寒説，大隊員每年回南京訓練，再教小隊員南京話，慢慢形成了如今的“對話體系”。

  張寒平常和隊員處得像兄弟一樣。不論訓練難題還是生活瑣事，隊員都願跟他傾訴。張寒説，教練和隊員的互信、溝通很重要，“在比賽和訓練中，如果他們信任你，只要回頭看一眼，不用多説，一個眼神、一個動作就都懂了。”

  8月6日，張寒在香港體育學院接受採訪。新華社記者 朱煒 攝

  “乒乓球對抗性強，運動員的心理素質太重要了。”孟憲儉坦言，在帶香港乒乓球女隊時，有時更像是心理輔導師。

  他帶的兩個女隊員性格反差很大。一個外向但粗心，孟憲儉常給她敲警鐘，訓練中一見其漫不經心就提醒，後來練出了默契，比賽時只要喊一聲她就懂。另一個偏內向，壓力一大，發揮就打折扣。他便幫她卸包袱，教她把壓力轉為動力。如今，這倆姑娘成了香港青少年隊的主力。

  去年，孟憲儉帶領香港乒乓球女隊在國際乒聯2024世界青少年錦標賽上奪得U15女子團體銅牌，他因此在2024賽馬會香港優秀教練評選中獲得“全年最佳教練獎”殊榮。

  “當教練，首先要敬業，要熱愛這份工作，不然肯定幹不好。”他説，乒乓球技術更新快，作為教練也要不斷學習，了解新趨勢，教學時心裏才有底，隊員也更願意來溝通。

  8月6日，曹玥在香港體育學院接受採訪。新華社記者 朱煒 攝

  香港青少年運動員早上7點要去學校上課，5點半下水訓練，曹玥凌晨4點半就得起床準備。“剛開始有點不適應，但我必須以身作則，幫助隊員對抗本能的惰性，養成堅韌自律的品質。”

  今年香港短池游泳錦標賽上，她帶的一名17歲隊員打破了男子800米自由泳短池香港紀錄。成功之路並非一路順暢，這名隊員一度想放棄訓練，曹玥並未強留，而是給他更多自主思考的空間。“游泳訓練本就辛苦，是和自己較勁的事，必須有內在動力才能撐下去。”

  “我更多的是引導他們，在這個階段養成的優秀品質，對未來人生定會有幫助。”曹玥説。

  8月6日，曹玥（左）在香港體育學院接受採訪。新華社記者 朱煒 攝

  雙向奔赴

  香港擊劍隊隊員不定期到內地開展交流活動，與內地隊員同吃同住同訓練。每年暑期，香港游泳隊都會到內地訓練，也常邀請內地運動員來港交流。每次大賽前，香港乒乓球隊也會赴內地備戰。

  孟憲儉介紹，香港的乒乓球教練八九成都是從內地來的。他們將專業經驗與技術帶到香港，這不僅提升了香港運動員的競技水平，也讓乒乓球在香港社會的普及度不斷提高。

  張寒説，隊員們在與內地擊劍名將交流訓練中，學習到如何在高強度比賽中頂住壓力。同時，很多內地教練和運動員也會來香港學習訓練模式，互相參考，共同進步。

  今年11月，粵港澳三地將共同承辦第十五屆全國運動會，這是三地首次攜手舉辦大型體育賽事，更是全運會歷史上第一次走進香港和澳門。

  “這對香港體育發展來説，意義非凡。”曹玥提起這場盛會，語氣裏滿是期待。在她看來，全運會能讓更多香港人走進比賽場館，親身感受體育的魅力。

  更難得的是，這場家門口的盛會正以體育為橋梁，拉近彼此的距離。就像曹玥曾在杭州亞運會上同時為山西師妹和香港隊員加油時所説：“無論內地還是香港，我們都共同擁有一個家。”

  張寒當運動員時曾兩次站上全運會賽場。“香港承辦全運會比賽項目，體現了國家對香港體育的信任和支持。”他説，擊劍項目比賽將在新建的啟德體育園舉行，格外讓人期待。

  張寒&&，自己心裏對這次比賽有目標、有要求，但他不想給隊員壓力，只盼著他們好好享受這場全國頂級大賽的氛圍。