體驗申城中醫藥魅力 與非遺技藝“零距離”
25項中醫藥非遺特色體驗、趣味城市定向探訪傳統醫藥技藝……“2023年上海市中醫藥非遺體驗日”在申城圓滿落幕。中醫藥非遺技藝的“花樣展示”吸引了眾多市民的積極參與，活動預告一經發布迅速得到了市民的熱烈響應，短短幾天之內，綜合體驗類項目和城市定向賽報名的名額便被“一掃而空”。
“2023年上海市中醫藥非遺體驗日”活動從7月10日開始，持續至7月16日，恰逢2023年“中醫藥文化服務月”，活動旨在弘揚和傳承中華優秀傳統文化，讓更多市民了解中醫藥非遺、走進中醫藥非遺，感受生活中隨處可見的中醫藥魅力。
體驗非遺魅力，傳承中醫藥文化
從7月10日起，全市19家傳統醫藥非遺保護單位推出了25項綜合體驗類活動，包括針灸、推拿、正骨、膏方等與日常生活息息相關以及不常出現百姓視野的的中醫藥項目與“秘技”，近1500名市民以不同形式體驗中醫藥非遺，感受傳統醫藥類非遺技藝魅力。
“喉吹藥製作技藝” 體驗藥粉磨制
作為虹口區非遺項目“海派膏方製作技藝”的保護單位，上海中醫藥大學附屬岳陽中西醫結合醫院為體驗者提供了沉浸式體驗，在2樓通過6大塊玻璃俯視觀看1樓近百口銅鍋熬製膏方的全過程；北蔡社區衞生服務中心向市民展示了市級非遺“喉吹藥製作技藝”，讓現場的體驗者親手體驗了藥粉的磨制過程；在寶山區淞南鎮社區衞生服務中心，數十名體驗者先後體驗了中醫體質辨識、頭皮檢測、杵針等個性化的中醫外治“絕活”，社區衞生服務中心的醫師們向體驗者介紹了區級“白癜風、脫髮中醫特色治療”非遺項目的傳承淵源和脫髮相關的健康保健常識。除此之外，龍華醫院國家級顧氏外科療法、市級范氏眼科療法、市級徐氏兒科療法、市級陳氏婦科療法，曙光醫院市級夏氏外科療法、市級楊氏針灸療法，上海市中醫醫院區級徐氏兒科療法，上海市中西醫結合醫院市級盛氏針灸療法，香山中醫醫院國家級施氏傷科療法，第十人民醫院區級顏氏內科療法，中醫文獻館市級蔡氏婦科療法，天山中醫醫院區級面癱外治療法，嘉定區安亭鎮社區衞生服務中心區級黃墻朱氏一指禪推拿療法等中醫藥非遺項目，通過開展中醫藥非遺科普講座、義診活動、技藝體驗等方式，為前來參與活動的市民提供面對面、零距離的非遺醫療服務，讓市民更加了解中醫藥非遺，營造人人關注健康的良好氛圍。同時讓傳統醫藥類非遺項目“活起來”，以現代人喜聞樂見的方式，推動中華優秀傳統文化發展，惠及更多群眾。
上海市中西醫結合醫院“三部正骨法”義診
嘉定區南翔鎮社區衞生服務中心“陸氏針灸”穴位敷貼製作
傳統時尚相融合，定向打卡學技藝
一場傳統與時尚相結合的城市定向賽將體驗活動推向高潮。儘管連日的持續高溫，但依然阻擋不住各位參賽隊員的熱情。7月15日一大早，37組參賽隊伍111名參賽隊員在工作人員的指引下，有序完成各項報到程序。
此次活動由上海市衞生健康委員會、上海市中醫藥管理局主辦，上海市中醫文獻館承辦，黃浦區衞生健康委員會、黃浦區中醫藥發展辦公室等共同參與。啟動儀式上，上海市文化和旅游局非遺處處長陳平、上海市衞生健康委員會中醫藥傳承發展處一級調研員姚瑋莉、上海市中醫文獻館館長賈楊、黃浦區衞生健康委中醫藥科科長李婷共同啟動了“2023年上海市中醫藥非遺體驗日·城市定向賽”活動。在發令聲中，定向賽正式開跑。
嘉賓為參賽代表授活動旗
參賽隊伍從市中心地標之一的復興公園出發，尋訪上海市中醫文獻館、上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院、天平街道社區衞生服務中心嘉瀾社區衞生服務站、打浦橋街道中海社區衞生服務站、外灘街道社區衞生服務中心金陵分中心、蔡同德堂（雷允上六神丸）6個任務打卡點，相繼完成國家級魏氏傷科非遺技術講習、功法演練，區級楚氏傷科手法體驗、膏藥製作，市級方氏針灸技術體驗、國家級六神丸微丸泛制等十余項打卡任務。參賽選手們在打卡同時不僅了解中醫藥非遺歷史，動手參與互動，還學習養生保健知識、品味養生茶飲，贏得了中醫藥文創産品，從“零距離”的“玩學”中了解更多海派中醫的豐富內涵，感受到中醫藥現代化、時尚化、生活化。
活動當天，年過花甲的國家級非遺魏氏傷科代表性傳承人、上海市名中醫、瑞金醫院原傷科主任李飛躍主任醫師，頂着烈日騎着自行車奔赴三個活動點位，向參賽者介紹魏氏傷科非遺特色並答疑解惑。
魏氏傷科制膏藥體驗
楚氏傷科手法體驗
方氏針灸刮痧體驗
六神丸微丸泛制體驗
本次活動的參賽隊伍的組成有同學隊、親子團、還有因中醫藥愛好者結緣的好友，熱衷城市定向健身跑的跑友，非遺之旅讓懷着不同目標的人群，收穫了相同的體驗和期待。參賽者紛紛&&，“這次活動非常有意義，傳承人跟我們‘面對面’講授歷史發展、特色技藝。”“這次定向賽不僅鍛煉了身體，還學習到了很多中醫藥知識。”“作為初中生，平時在課堂上了解中醫藥文化知識，這次近距離讓我們感受中醫藥非遺技藝，激發了我對中醫藥保護、傳承的濃厚興趣。”
加強中醫藥非遺文化傳承保護，助力非遺技藝煥發新生。未來，上海將繼續向廣大市民推出更多中醫藥非遺文化體驗活動，讓更多人了解和學習中醫藥知識，讓中醫藥文化融入生活，推動中醫藥文化不斷發展。
