如何增進夫妻感情？英國研究人員建議，不妨經常給對方做按摩。

　　諾森布裏亞大學訪問學者成瀨小百合（音譯）和心理學教授馬克·莫斯指導３８對夫婦接受為期３周的按摩培訓。每節課上，每人要給配偶按摩１５分鐘，以頸肩、背部、頭部和面部按摩為主。學員們課後每週在家至少給對方再按摩兩次，每次１５分鐘。

　　成瀨和馬克在培訓期間及培訓結束３周後分別測試學員們心理健康狀況，讓他們自我評估個人情緒、情感壓力、疼痛度、身體緊張程度和焦躁度等。結果顯示，這些人在幸福感、壓力緩解和夫妻關係滿意度上得分明顯提高。其中，給人按摩者幸福感提高９％，接受按摩者幸福感提高１２％。另外，九成學員打算向朋友推薦與配偶互相按摩。

　　成瀨４日在英國心理學協會大會上説，先前人們認為接受按摩有好處，但這項研究顯示“給人做按摩也有類似效果”，按摩可以成為增進夫妻感情和身體健康的一種簡單有效的方法。（王鑫方）【新華社微特稿】

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